减肥时不能吃什么？

　　建议这个时期不要减，因为母乳质量的高低和妈妈日常饮食还是有很大关系的，哺乳期间妈妈饮食种类越多越好，并且绝大部分妈妈在哺乳期间会健康地瘦下去的，不用太着急。母乳妈妈要以自身的营养供给两个人，比常人需要更多的营养，但也不是简单的吃两倍食物。母乳妈妈的营养

　　怀孕过程中是不可以进行减肥的，因为怀孕过程中，胎儿需要从母体中摄入足够的营养，因此来维持正常的身体发育，如果母亲过度的减肥，容易造成胎儿营养摄入不足，因此影响身体发育，而且不但对于胎儿的身体发育不利，对于母亲的身体也会有损伤，因此怀孕过程中一定不要减肥

　　糖尿病跟肥胖有很大关系，过度肥胖会造成胰岛素抵抗力降低，引发糖尿病，因此如果减肥的话，这种情况有利于血糖的下降，但是对于彻底治疗糖尿病没有用，糖尿病病人平时要注意多吃些清淡的饮食，按时服用降糖药，还有注意不要吃甜食，不要吃高脂肪类的食物，注意要多吃青菜

　　糖尿病是由于病人体内胰岛素效能不足造成血糖升高的代谢性疾病，糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，减肥并不能使糖尿病逆转。如果病人是2型糖尿病，体重减轻后血糖会明显改善，但还是需要遵医嘱服用降糖药物控制血糖。

　　减肥对糖尿病是否有帮助是需要根据具体情况进行判断的，如果是肥胖型糖尿病的话，通过临床实验表明减肥对于治疗该种疾病是有明显的作用的。这种方法主要是针对二型糖尿病会有好处，但是如果是一型糖尿病的话，减肥是并没有任何效果的。因为异性糖尿病是一种先天性的疾病，

　　肥胖者由于体内的脂肪细胞较多，脂肪细胞上的胰岛素受体相对较少，造成胰岛素敏感性较差，尽管有足够的胰岛素，但不能发挥正常作用，有一种手术可以降低血糖，即经过手术，使你的胃部体积变小，因此恢复胰岛素的敏感性，减轻胰岛细胞负担，因此促进病情恢复。

　　有脂肪肝的患者要合理的进行减肥，要科学的减肥。要经过饮食上的调整以及适当的运动。来进行综合性的管理。每天要摄入丰富的蔬菜和水果，要少吃油大的油腻的食物。一顿饭吃得不要特别的饱，吃7-8分饱就足够了，然后配合着每天适当的有氧运动，一次在30分钟左右。这样综合

　　肥胖是非酒精性脂肪肝的重要危险因素之一，减肥可以有效降低脂肪肝细胞的程度，减肥一定要遵循科学的方法，不能急于求成，主要方法有：1、应控制饮食总量。2、调整好膳食结构，提倡高维生素、低脂肪、低糖，高蛋白饮食。3、我们应当坚持每天30分钟的适量有氧运动。还有切

　　醋泡花生米可以减肥，但是那减肥效果不明显。众所周知，醋里面的醋酸容易分解身体里面的碱性物质，花生又有开胃的作用，同时，生花生也可以保胃，醋泡花生只能使人达到开胃的作用，减肥就另当别论了，也不能说是没有效果，醋泡花生加之有效的有氧运动能够促进身体机能的运

　　可以尝试下抽脂手术。部位不同，价格不同，从500元-1万元不等。抽脂后的效果是永久性的，并不会反弹。但是病患如果术后不注意节制饮食，增加运动量，剩余的脂肪细胞会吸收更多脂肪，体积变大，因此抽脂部位会继续生出赘肉。想要做抽脂的人应有一个观念，抽脂主要是针对局