产后脱发该怎么治疗？

产后一直不来月经可能是卵巢功能没有恢复，大多数女性卵巢功能恢复可能在产后半年到一年左右。如果在哺乳期结束后仍然不来月经，需要到医院检查女性激素六项做相应调整。正常情况下，母乳喂养期间可能会影响排卵与卵巢恢复。但停止母乳喂养三个月左右，女性应正常来月经。

产后阴吹主要是由于盆底肌松弛导致的，女性的阴道内的前后壁无法自行贴合。一般建议在产褥期后，恶露完全结束时，进行盆底肌检测，了解盆底肌有无异常。若明确盆底肌存在异常，则建议在医生指导下坚持进行盆底肌功能锻炼，必要时也可以进行物理治疗。

如果阴道出血量比较多，最好不要泡脚。出血量比较少，可以泡脚。因为泡脚以后导致全身毛细血管扩张，血液循环加速，就会导致恶露量增多。如果女性出血量比较多，会加重女性出血，导致贫血现象发生。产后坐月子可以不可以泡脚，需要看女性阴道出血量。

顺产以后如果女性会阴部有撕裂伤，需要每天早晚两次清洗。可以用高锰酸钾药水，也可以用碘伏药水清洗伤口。如果伤口进行了缝合，要看伤口的愈合情况，还要注意伤口的分泌物。如果分泌物比较多有臭味，怀疑有感染，需要在医生指导下给予药物治疗。

药物流产以后最好吃高蛋白、高维生素的食物，比如鸡汤、鱼汤、牛肉、虾等，含有的蛋白质比较高脂肪含量少，容易被女性所吸收。如果出血比较多，要多吃动物肝脏以及动物血制品。另外，在流产以后尽量不要吃生冷辛辣和刺激性的食物，防止出血时间延长。

流产以后可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等，能够供应给流产的女性营养。女性在流产以后由于子宫损伤，所以需要补充高蛋白食物，牛奶是可以喝的。但是喝牛奶的时候一定要注意，千万不要喝从冰箱里面拿出来的牛奶，最好加热以后再喝。

产后下腹部疼痛大多是由于子宫收缩引起，因为正常产后女性子宫会每天不断收缩，在收缩过程中，女性可能会感觉到疼痛，尤其是经产妇。可以用热水袋热敷小肚子。有极少部分人在产后发生感染也会出现小肚子疼痛，往往会伴有发热，恶露有腥臭味。

生产以后最好过15天再用收腹带，因为这时候子宫已经进入到盆腔，女性可以用很轻的收腹带让腹部的脂肪不要下垂，但是千万不要用压力过大的腹带。因为用压力过大的腹带或者产后过早用收腹带容易导致子宫下垂，导致韧带松弛，阴道前后壁松弛，适得其反。

产后最好通过运动瘦肚子，好多女性在产后由于胎儿娩出，腹部脂肪变得非常松弛，感觉到肚子很大。可以在产后一个月适当锻炼腰腹部肌肉，使产后腹部脂肪减少。常做的动作有仰卧起坐、卷腹等，也可以结合瑜伽等运动。另外，在饮食上也要注意，不要吃的太油腻。

胎停流产后最好过半年再要孩子，因为流产手术对女性的身体和子宫伤害比较大，子宫修复要通过子宫内膜增生，剥离排除，修复时间比较久。另外一方面当胎停流产以后夫妻两人需要到医院做优生优育检查，要明确是哪方面出了问题，如果有问题还需要及时治疗。