失眠吃的药有哪些？

　　失眠和神经衰弱的区分在于：失眠是一个症状，而神经衰弱是一个症候群。具体来说，失眠是神经衰弱的一个症状，而不是它的全部表现。另外，值得一提的是，神经衰弱是之前的一种称呼，现已归入到焦虑症、抑郁症的范畴，它是由各种压力导致大脑功能失调造成的。

　　失眠是有可能会造成脱发的，长期失眠会造成体内的内分泌表现出紊乱，内分泌不正常的情况下，新陈代谢也会不正常，比较容易表现出脱发现象。如果长期睡眠质量不是很好，在必要的情况下可以根据医嘱使用助眠的药物，在晚上睡觉前也能喝一杯牛奶或者是使用温水泡脚，比较有利

　　正常失眠是不会影响血糖的，如果想测空腹血糖，一定要在空腹八小时以上，不可以喝水，不可以食用任何食物。此外，测血糖最好也要检测一下饭后两小时的血糖，平时饮食要清淡，不要吃过甜的食物，尤其是蛋糕类，还有含糖量较高的水果。

　　糖尿病病人造成失眠，首先应当严格控制血糖，将血糖控制理想，这样会减少失眠的情况，应当经过严格控制饮食以及适当的运动，此外应用降糖药物二甲双胍，必要时应用胰岛素将空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升，必要时口服百乐眠胶囊。

　　失眠是一个多见的精神卫生问题。每个人比较焦虑或者抑郁或者有心理负担的时候都会表现出失眠，不管有没有糖尿病都这样，老年人长时间慢性失眠也比较多见。糖尿患者如果表现出失眠也有可能存在焦虑或者抑郁情绪，有些糖尿患者病程比较长会表现出神经的并发症或者表现出疼痛

　　糖尿患者失眠的情况主要就是选择应用一些调理失眠的药物，例如安神补脑的药物进行治疗就可以，主要就是注意不要应用一些含糖分的药物，比方说不要喝一些糖浆，主要就是防止造成血糖升高，可以选择应用一些口服的片剂，例如百乐眠，也可以配合应用谷维素等进行调理。

　　如果患者在最近一段时间总是出现失眠，睡不着觉，一定要去除诱导患者出现失眠的诱因，比如如果因为旅游或者其他因素，导致睡眠环境改变，因为不习惯，可以临时应用诱导睡眠方面的药物，来改善患者失眠症状。如果患者因为学习压力、工作压力等因素，导致精神比较紧张、心理

　　如果最近失眠比较明显，要注意最近是不是有非常大的情绪波动，比如在工作或家庭当中有什么焦虑或者是让人抑郁的事情发生，要注意自己调整心里因素，这一点比较重要。另外，良好的睡眠习惯也是很重要的，在白天尽量不要午休，不要喝茶，不要喝咖啡，不要喝一些有兴奋性作用

　　总是失眠睡不着，考虑是由于植物神经功能紊乱，导致的脑内递质代谢异常出现的，一般精神紧张，工作压力大，围绝经期前后激素水平的变化，都可以导致植物神经功能紊乱，继而出现的失眠睡不着。建议病人首先是养成好的生活习惯，按时睡按时起，避免焦虑、紧张的情绪，睡觉前

　　在饮食方面，睡前不要暴饮暴食，尽量避免兴奋性的饮料，如浓咖啡、浓茶、酒精等，晚餐不要过饱。在睡眠环境上，睡前不要太吵，卧室要保持安静，睡前洗热水澡、饮用热牛奶等方式也有助于睡眠。此外患者可以寻求中医的治疗，比如针刺疗法，针刺百会穴、四神聪、安眠穴、足三