脚踝骨折康复训练的方法?

许拥军 2025-06-21 19:24:30 1

  脚踝骨折当然部位我们就不说了,它影响到的功能就是踝关节的功能。我们说踝关节功能,第一个它要负重,第二个它走路的时候要有屈曲摆动。所以踝关节康复以后,我们要有这么几个方面,第一个要改善它的力量,要保证它的力量。脚踝骨折当然部位我们就不说了,它影响到的功能就是踝关节的功能。我们说踝关节功能,第一个它要负重,第二个它走路的时候要有屈曲摆动。所以踝关节康复以后,我们要有这么几个方面,第一个要改善它的力量,要保证它的力量。就是你要有负重力量,这个也是循序渐进的。因为有骨折,所以就不能上来全部负担你的体重,要有一个过程。第二个就是保障踝关节的一个灵活性,它要有屈曲摆动,就是踝关节的背曲、内翻、外翻,这个功能要做出来就可以。第三个就是我们踝关节除了负重之外,它还要有它的稳定,就是我们说的足弓,这个足弓要保障,不要因为踝关节骨折以后丧失掉你的足弓,就出现足弓塌陷或者高弓足都是不利的。就是我们说最后要保障我们的踝关节的功能,就是足弓,还有我们足底的压力,就是我们最后完善足踝功能,避免它将来的这种不稳定导致的踝关节扭伤的这种损伤。

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