孩子总想睡觉是什么原因？

　　趴着睡觉并不会导致胸变小，因为乳房的大小不会受到睡眠姿势的影响。而且大约在十八岁至二十岁左右，女性的乳房就会逐渐定型。但是趴着睡确实对身体健康没有益处，可能会影响乳房部位的血液循环速度，导致乳房出现扩张变形等现象。此外，还会对心脏不断造成压迫，不利于心

　　患者出现犯困总是想睡觉的症状，可能是因为平时睡眠质量差所导致，平时虽然睡觉时间长，但是总是出现早醒、多梦等症状，容易导致白天精神不足想睡觉；还有的患者是因为精神心理因素所导致，如平时心理压力大、精神持续紧绷以及身体过于劳累等，均会影响睡眠。另外，还要考

　　晚上睡觉嘴苦，可以喝点温水或者是使用温水刷牙漱口，改善口苦的现象。如果是因为胃酸、胆汁反流等导致的口苦，则可以食用碱性食物改善，比如苏打饼干、馒头等等。建议适当抬高头部，减轻消化液反流现象，能够改善口苦。保持情绪稳定，避免紧张以及焦虑，以免影响到睡眠状

　　宝宝睡觉少，可能是因为白天睡觉时间过长，影响到夜间的睡眠时间。其次，也可能是因为生理上的不适导致的，比如大小便刺激、饥饿、盖被过多等等。另外，如果宝宝存在缺钙、湿疹、感冒、发热等情况时也会出现睡觉时间缩短的现象，同时还会伴有哭闹、半夜惊醒、食欲下降等现

　　如果睡觉时候光线长期照射到孩子，可能会影响孩子的视力健康，光线对眼睛会产生一定的刺激，眼球和睫状肌而不能得到充分的休息。还会影响到孩子的睡眠质量，使其睡眠时间缩短，还比较容易惊醒。在长期开灯睡觉的情况下，对孩子的免疫力可能也会产生影响，因为在睡眠的过程

　　孩子在小的时候由于其大脑神经功能尚未发育健全，很容易出现惊跳反应，后期逐渐生长发育后，此种现象会随之改善。宝宝睡觉时有此种表现也考虑是没有安全感引起，应该给宝宝营造好的睡眠环境，避免弄出很大的声响。白天宝宝如果受到过某种惊吓，也可导致宝宝夜间睡眠不安稳

　　从生理性因素考虑，宝宝睡觉的时候出汗可能是因为睡眠环境闷热不透气或者盖的被子较厚引起。从病理性角度考虑，如果孩子出汗异常增多，有可能是缺钙的表现，同时也不能排除是受到其他疾病的影响，比如小儿结核病、低血糖等，建议观察孩子有无出现其他的不适。平时需要给宝

　　如果宝宝在白天受到某些惊吓或者精神方面的刺激，可能会导致睡觉后突然有大哭的情况。还有可能是由于身体不适引起，比如突发肠绞痛、肠套叠等，均会引起腹痛等症状，宝宝便会以哭闹的方式表达出来。有时如果宝宝体内缺乏微量元素，比如缺钙时也会影响到睡眠。建议家长要根

　　婴儿此种行为比较常见，考虑是缺乏安全感的一种表现。因为被抱着的时候会感觉更加舒适，也会充满安全感。其次，也考虑是婴儿没有进入深睡眠，所以过早的把宝宝放在床上之后就会很容易醒来，此时可以等到婴儿彻底进入深睡眠之后再放到床上。还要考虑是否是体内缺乏维生素D

　　宝宝睡眠环境不好，比如周围环境比较嘈杂、环境过热或者过冷，都会影响到宝宝的睡眠。其次，有可能是宝宝体内缺少微量元素引起的，比如缺钙的可能性比较大，当宝宝体内血钙降低，易引起大脑及植物性神经兴奋性增强，会导致宝宝睡眠不安稳。还要考虑是否是宝宝身体不适所致