小孩睡觉老是一惊一乍的是为什么？

　　对于怀孕中期和后期引发的失眠，不仅会对孕妇的本人心理和生理产生一些危害，同时对于胎儿也会有一定的影响。所以当孕妇出现失眠的症状，家人和孕妇本人一定要引起重视，包括与孕妇多沟通、多陪伴孕妇。孕妇要多参加户外的适量的运动，包括多晒太阳。另外在睡眠前可以多泡

　　落枕一般均能够治愈，热敷、理疗、牵引制动、按摩均有效，局部麻醉封闭也可选用，也可以使用非甾体类抗炎药物如塞来昔布口服治疗或使用洛索洛芬钠凝胶贴敷。对于反复发作者应当进一步检查原因，如ct ，X线或磁共振的检查，看是否有小关节关节囊的嵌顿或者椎间盘的病变。

　　肚子咕咕叫临床上叫做肠鸣音亢进，一般都是因为感染或者是患者消化不良，腹部受寒这样的情况引起的肚子咕咕叫。在治疗上首先要确定咕咕叫是什么原因引起的，然后再进行对症治疗。日常生活中患者也应该注意饮食问题，千万不要吃生冷、辛辣刺激性的食物，更不要暴饮暴食。吃

　　老是咳嗽，有4种情况引起，第一是鼻部疾病，如果咳嗽的时候觉得喉里有痰、有异物感，夜里躺床上，不到半小时就咳嗽，坐起来咳嗽减轻，最常见的原因可能是鼻涕倒流，这主要由过敏性或非过敏性鼻炎及急性慢性鼻窦炎等引起。由于大量鼻涕由鼻腔倒流入喉咙，刺激咽喉而引发咳

　　老是口渴，考虑是人体津液不足的临床表现。根据中医理论辨证属于阴虚火旺或者是内火太盛引起的。如果口渴伴有手心脚心发热，腰膝酸软，舌红少苔，脉细数等，考虑是阴虚火旺，可以适当的口服知柏地黄丸，六味地黄丸等。如果口渴伴有舌红苔黄以及口舌生疮，大便秘结等，考虑

　　对于怀孕中期和后期的失眠，孕妇一定要引起重视。首先，失眠这个症状不仅给孕妇本身带来影响，对于胎儿也会产生不利的影响。所以针对于孕妇的失眠，首先家人要多给予孕妇理解和关心，陪伴孕妇积极参加户外的运动，多晒太阳、多与人交往，培养一些兴趣爱好，这样会有利于失

　　失眠多梦这样的情况，对于身体和心理都会有很大的影响，所以发现这样的症状一定要引起重视。要通过改变生活不良的习惯，以及睡眠的规律来缓解失眠这个症状，包括平时要多参加户外的运动，多晒太阳，多与人交往，培养兴趣爱好，保持情绪的平稳和愉悦，这样会有助于睡眠。

　　长期慢性的失眠必须要引起足够的重视。慢性的失眠会对人的身体以及心理产生重大的危害。针对于失眠的原因做治疗的计划。包括失眠的原因会有环境的改变，比如说工作调整时间、上夜班或出差。另外就是患者的睡眠节律不规范，白天过多的睡眠，从而导致晚上失眠。

　　关于近期偶尔的失眠，通常我们从患者情绪上去找原因，是否近期发生过一些重大的事件，而导致患者情绪的稳不稳定，从而影响到失眠的发生。另外关于近期的失眠是否有睡眠环境的改变，比如出差改变了患者的睡眠环境，引发患者睡眠的不适应，然后导致失眠。

　　晚上总是失眠的原因，通常跟睡眠的环境有关系，也跟患者本身的一些情绪状态有关系。患者可以多在户外运动、多晒太阳、多交朋友。多培养一些兴趣和爱好，保持情绪的平稳以及愉悦。对于失眠环境，温度过高或过低都会引发失眠，或者声音比较嘈杂，或者出差不在患者熟悉的环境