哺乳期妈妈发烧了怎么办？

　　哺乳期间不建议去接种宫颈癌疫苗，因为疫苗也属于药物的一种，女性在哺乳期间接种的话，药物会通过乳汁进入宝宝的体内，另外自身也有可能会产生不良的反应，所以最好是等哺乳期结束之后，再去医院接种宫颈癌疫苗。哺乳期女性要照顾好身体，注意保暖以免着凉，然后饮食上也

　　产后哺乳期可以适当的吃些巧克力，巧克力有丰富的营养，对产妇有一定的好处，但是也需要结合产妇和宝宝的身体症状来决定，如果产妇本身有糖尿病，或者是宝宝对乳糖有不耐受的现象，不建议产妇吃巧克力，可能会加重不良的症状。哺乳期的女性在饮食要全方面营养添加，避免食

　　产后哺乳期吃阿胶糕是没有关系的，但是阿胶糕容易上火，也不宜过量多吃，适量吃阿胶糕能够补充产后的血气，有利于产后的恢复，这是有益的。哺乳期因涉及到哺乳的问题，产妇所需的营养相对会增多，建议多吃一些优质的蛋白质，及蔬菜水果，也可以吃一些补血补气的食物，易于

　　哺乳期适当多吃一些蔬菜，有利于微量元素摄入，可适量吃菠菜、西兰花、红萝卜、油麦菜等等，在吃蔬菜的同时，还需要适当增加种类丰富水果的摄入，有助于补充身体维生素。多吃蔬菜和水果有助于增加胃肠蠕动，预防便秘，乳期还需多喝一些营养含量较高的汤，利于保证母乳充足

　　要想回奶，首先要少吃一些大补和丰盈奶水的食物，比如各种鱼类、肉类以及海产品汤汁，都要少吃少喝，甚至不吃，最好吃清淡的饮食。配合芒硝，药店有卖，敷在双侧乳房上，当颗粒样的芒硝结成团之后，再更换芒硝。还可以喝生麦芽水，生麦芽也是药店有卖，生麦芽当茶饮。通过

　　可以食用豆腐，豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效，也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含

　　母乳是孩子最安全最理想的食品，哺乳期的妇女需要保持足够的乳汁，满足孩子营养的供应。乳汁的主要的来源是血液，血液中90%以上的成分是水分。所以哺乳期间的妇女要多喝水，多喝一些汤类的物质，比如鱼汤，鸡汤，猪蹄汤等有助于下奶。另外也要保持乳汁中的有足够的营养，

　　妈妈想要回奶在饮食上如果能多吃一些蛋回奶的食物，能取得事半功倍的效果。很多食物有回奶的功效，但是最终所取得的效果因人而异。有的人吃过回奶食物后回奶的效果比较好，但也有一些人效果不太显著，大麦茶有回奶的效果，每天使用40克大麦泡水饮用，可以起到回奶的作用。

　　哺乳期的妈妈，如果服用了消炎药的话，要根据具体的情况，来考虑多久能再进行哺乳。如果只是普通的消炎药，在24小时之后可以进行母乳喂养。如果是对婴儿有一些影响的药物的话，可以在三天之后再进行哺乳。哺乳期期间女性要注意多喝一些营养的汤，促进乳汁的分泌。如果患有

　　喝了通草需要3~5天的时间才可以下奶，可以把通草以及猪蹄放在一起熬，熬出来的汤也是可以起到很好的下奶效果的。影响母乳分泌的情况有很多，产妇的心情以及产妇产后的身体状况，对母乳的分泌都是有一定的影响的。生产之后，产妇一定要尽可能多的去休息，千万不要让自己长