孩子太瘦怎么才能让他胖起来?

董显燕 2025-06-17 02:11:14 1

  孩子太瘦平时生活中需要增加营养,多吃富含蛋白质、维生素、钙、脂肪等营养物质,避免挑食。还需要养成良好的进食习惯,可以在三餐之间添加一些水果、饼干、牛奶等食物。三餐需要定时定量,否则会导致孩子的胃肠道功能紊乱,影响食物的消化和吸收。此外如果宝宝没有食欲,还需要注意食物的外观,可以增加宝宝对食物的兴趣,也有利于促进宝宝食物的消化和吸收。

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