空腹吃三七粉好不好？

　　验血空腹不可以饮水，饮水后水分进入肠道吸收进入血液中，会稀释血液导致检查结果异常，比如会导致血糖检查值降低，从而影响疾病的判断。一般验血检查前一天晚上十点后禁饮禁食，包括牛奶、果汁等；第二天早晨可以刷牙，然后空腹去医院抽血检查。在检查前几天还需要注意清

　　早晨空腹吃花生米好处主要有以下几点：一、健脾养胃。花生米中含有丰富的营养物质，可以保护胃黏膜。每天早上起床后空腹吃几粒花生米，可以预防胃病。二、增强记忆力。花生米中含有维生素E以及锌元素，每天早上空腹吃点生花生米可以延缓大脑衰退，增强记忆力。三、补血益

　　一般不建议空腹饮用蜂蜜水。因为空腹时胃部存在大量的胃酸，此时饮用蜂蜜水会对胃肠道造成刺激，严重时还会诱发胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，一般建议饭后半小时再饮用蜂蜜水。其次，还有部分女性喜欢晨起时空腹饮用蜂蜜水，此时饮用会导致机体缺水，还会导致机体内的废弃物

　　一般不建议空腹喝蜂蜜水。蜂蜜中含有较多的糖分，空腹食用会导致胃酸分泌增加，从而出现胃部不适症状，长此以往还会诱发胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。可在进食后半个小时再饮用蜂蜜水，也可饮用适量清水后再饮用蜂蜜水。蜂蜜具有促进胃肠道蠕动、缓解便秘的功效，饮酒后饮用

　　有些药物可以空腹服用。如果服用的是滋补类药物或者药物本身并不会对胃肠道造成刺激，则可以空腹服用，而且空腹服用还有助于机体吸收。但是，如果服用的是具有活血化瘀功效的药物或者药物本身具有一定的刺激性，且患者本身患有胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎等，则应避免空腹

　　空腹服药不一定对身体有好处。如果本身服用的是具有补气养血、滋阴、补肾功效的药物，则空腹服用可以有效促进药物的吸收。但是，如果服用的是对胃肠道有刺激的药物，且本身胃肠道功能较差，患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病，则应避免空腹服用，可在进食后半个小时左右服药。

　　空腹的时候不可以吃西红柿。虽然西红柿的营养价值较高，进食后可以补充体内的维生素C、矿物质、胶质、果质、棉胶酚等成分，但是空腹进食后，营养成分可能会与胃内的胃酸产生化学反应，从而形成不溶性的块状物质，加重胃肠道的负担，影响胃肠道的消化，进而产生消化不良等

　　早上不建议空腹喝牛奶。因为牛奶含有优质蛋白质以及氨基酸等营养成分，空腹喝牛奶会引起胃肠蠕动增快，牛奶在胃内停留时间过短，不利于营养成分的消化、吸收。所以，早晨可以先吃面包、馒头、鸡蛋等食物，然后再饮用牛奶，有利于机体补充蛋白质，提高身体免疫力。另外，也

　　早上空腹可以吃芒果。芒果属于温性水果，空腹食用并不会对胃部造成不良影响，且芒果中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质以及脂肪，可以有效为机体补充能量。芒果还具有生津解渴、止咳化痰、养胃止呕等功效。但是，芒果中含有较多糖分。如果本身血糖水平较高或者患有糖尿病

　　做核酸检测不需要空腹，但一般建议在进食两小时后再检测。　　核酸检测主要是通过检测人体血液、粪便或者痰液、鼻咽拭子等呼吸道标本中是否存在新型冠状病毒的核酸，从而判断是否感染新型冠状病毒，是否空腹不会影响检测的结果，但由于在检查时可能会出现恶心、呕吐等不适