空腹可以喝蜂蜜吗?

都芳鹃 2025-06-18 23:17:08 1

  一般不建议空腹饮用蜂蜜水。因为空腹时胃部存在大量的胃酸,此时饮用蜂蜜水会对胃肠道造成刺激,严重时还会诱发胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病,一般建议饭后半小时再饮用蜂蜜水。其次,还有部分女性喜欢晨起时空腹饮用蜂蜜水,此时饮用会导致机体缺水,还会导致机体内的废弃物重新参与代谢。且空腹时大量饮用蜂蜜水会加重胃肠道负担,严重时还会诱发消化不良的症状。

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