维生素c能美白吗？

　　首先，可以局部涂抹祛斑霜，能够抑制皮肤黑色素细胞形成，起到淡化色斑的作用，也能够使皮肤提亮。其次，对于颜色较深的色斑，还可以采取采取剥脱方式处理，比如水杨酸换肤、果酸换肤等，可以达到美白、祛斑的功效。除此之外，还可以采取激光方式去除脸上色斑，比如皮秒激

　　喝柠檬水可以起到美白的作用，因为柠檬水含有大量的维生素C，并且含有钙、磷、铁、柠檬酸等多种微量元素。其中维生素C具有美白的功效，能够分解皮肤中的黑色素，并且可以预防皮肤出现色素沉着。其次，柠檬水还可以软化皮肤角质层，使皮肤白皙有光泽。另外，柠檬水可以促进

　　美白针可以使全身各个部位的皮肤变白，求美者在注射美白针后可以分解体内的黑色素以及黄色素细胞，还能修复受损的细胞，抑制体内黑色素的形成，补充活化美白因子，从而达到美白全身皮肤的目的。注意求美者应该去正规的大型医院注射美白针，避免去三无诊所注射，以免注射到

　　能美白的中药有很多：一是白芷，白芷有排脓消肿、抗辐射的作用，使用后可以保护皮肤，起到一定美白的功效。二是珍珠粉，珍珠粉具有美容祛斑的功效，将珍珠粉涂抹在脸上，一段时间后不仅可以让皮肤变白，还可以去除皮肤上的一些色斑。三是红景天，红景天有活血益气的功效，

　　牙贴可以起到美白牙齿的作用。美白牙贴中含有过氧化氢等化学成分，将牙贴贴在牙齿表面后过氧化氢会逐渐渗透进入牙釉质，使牙齿表面脱矿，通过调整牙齿的密度改变牙齿的颜色，使牙齿变白。但是患者要注意不宜经常使用美白牙贴，过氧化氢会对牙齿造成一定的损害，当患者进食

　　若患者皮肤黄是因气血不足引起的，可以吃富含铁质、维生素C的食物，比如樱桃、红枣、猕猴桃、火龙果、西瓜、桂圆、紫甘蓝等，还可以吃木瓜、芒果、柠檬、草莓、香蕉、西红柿、卷心菜等食物；同时患者还要多饮水，可以起到促进血红蛋白生成、提高新陈代谢的速率、抑制黑色

　　患者在晒后可以先使用冷水湿敷皮肤，能够使皮肤快速镇静，缓解皮肤燥热；其次，患者可以使用芦荟胶、保湿面膜、熊果苷、维生素C等美白、修复的护肤品，能够起到保湿肌肤、促进黑色素细胞的代谢等作用；必要时患者还可以去正规的医院注射玻尿酸、注射胶原蛋白或是水光针等

　　想要自己在家美白牙齿，首先需要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可以坚持使用具有美白功效的牙膏，改善症状；其次，患者应避免吸烟，避免进食碳酸饮料，以免导致色素附着于牙齿，长期使得牙齿变黄。此外，如果患者牙齿上有大量的牙结石，可以做龈上洁治术、龈下刮治术，去

　　吃维生素c有一定美白的作用。维生素C能够抗氧化，抑制酪氨酸酶的形成，清除自由基，从而达到美白的作用；同时维生素C还能够促进铁的吸收，维持巯基酶的活性，增强人体的免疫力。维生素C主要存在于蔬菜水果中，因此平时可以多吃西红柿、猕猴桃、葡萄、柑橘、鲜枣、橙子等食

　　药用维生素c能起到美白作用。因为维生素c本身具有抗氧化、淡化黑色素、清除自由基、促进胶原蛋白再生等作用，所以药用维生素c不论外用还是口服，对于美白护肤都能起到一定效果。但不建议擅自滥用维生素，过量补充维生素c会造成人体出现恶心、呕吐、反酸、腹泻等不适症状，