大便粘稠排便困难？

　　排便不畅可以采取以下几种方法促进排便：一、调整饮食。平时可以多吃富含膳食纤维的食物，增强胃肠道蠕动，促进大便排出。每天还可以喝一杯蜂蜜水，润滑肠道，改善便秘的情况。二、使用开塞露。如果便秘的情况比较严重，可以使用开塞露软化大便、润滑肠道，同时刺激肠壁引

　　婴儿光放屁不排便考虑是消化不良引起的，婴儿肠胃功能较差，部分蛋白质不能及时吸收，会产生较多的气体引起肠道排气症状。还考虑是肠胃炎引起的，腹部受凉或者肠道菌群失调，肠道的产气菌增多，会导致腹胀症状。此外考虑与喂养方式不正常相关，喂养过程中宝宝吸入过多气体

　　宝宝大便干燥时可以通过多喝水进行改善，在饮食上多吃富含膳食纤维的蔬菜以及水果，比如香蕉、火龙果、韭菜等，均有助于大便的顺利排出，期间避免宝宝上火。如果在大便的过程中发现大便难以排出，此时还可以辅助使用开塞露缓解症状，润滑肠道，帮助排便。但不建议频繁使用

　　便秘的现象时，想要快速排便，可以多喝水，顺指针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助排便。其次，可以使用开塞露或者是口服乳果糖等促进排便。患者在平时的饮食中需要注意多进食粗纤维食物，比如芹菜、韭菜、玉米等等，都能起到润肠通便的效果。如果以上措施都不能改善，则可以

　　服用麻仁润肠丸后两到三小时左右即可排便，此药物中含有火麻仁、苦杏仁、大黄、木香、陈皮以及白芍等成分，可以起到通肠润便的功效，服药后可以缓解肠胃积热、大便秘结、胸闷胸胀等症状。如果存在大便硬结的现象，还可以使用开塞露来治疗，其可以软化粪便。容易便秘的人需

　　患者可以吃含有膳食纤维丰富的食物促进消化和排便，比如各种新鲜的蔬菜，包括青菜、芹菜、油麦菜、卷心菜、菠菜、韭菜等，还可以吃西兰花、竹笋、海带等。很多水果也有润肠通便、促进消化的作用，比如香蕉、火龙果等。患者消化功能减弱的还可以适当喝酸奶，酸奶中的益生菌

　　想要快速排便，建议多吃粗纤维食物，比如韭菜、芹菜、玉米、糙米、红薯、黑豆、山药等等，能够增加粪便体积，促进排便。其次还可以进食蜂蜜、火龙果、柚子、猕猴桃、苹果等，可以起到润肠通便的效果。对于症状严重的患者，则需要口服乳果糖进行治疗。针对便秘，日常需要养

　　长时间没有排便的患者，首先要进行饮食调理，在饮食方面尽量避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如芹菜、青菜、香蕉等，这些食物中含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。其次，患者可以适当的进行运动，运动可以让消化能力增强，也可以

　　哺乳期可以使用开塞露药物促进排便。开塞露药物的主要成分为甘油、甘露醇、硫酸镁等，可以起到润肠的功效，使粪便更加容易排出。还可以软化粪便，并且对肠壁产生刺激，引起反射性的排便反应。哺乳期间需要注意多饮水，多吃富含纤维素的食物，如青菜、菠菜等，可以促进肠道

　　如果排便不通畅是单纯的便秘，平时要注意多运动并对饮食进行调整。可以顺时针按摩腹部或者是进行慢跑、打球、太极、游泳等运动，具有促进胃肠道蠕动的作用。也可以适当食用香蕉、火龙果，含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的功效。平时还要多喝水，避免食用辛辣、油腻的食