半夜睡觉总醒是怎么回事?

王然 2025-06-17 08:22:21 1

  半夜睡觉总醒,可能原因如下:1.睡眠呼吸暂停综合征:睡眠时出现呼吸暂停,大脑缺氧,而憋醒,注意完善多导睡眠脑电图检查,明确诊断后改变睡姿,必要时应用呼吸器进行治疗。2.可能有情绪方面原因,如果焦虑、抑郁,考虑事情多也容易早醒,并且醒后入睡也是困难。3.身体其它方面疾病,如不宁腿综合征,慢性支气管炎等,也会影响睡眠。

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