献血后吃什么补血？

　　目前贫血的人非常常见，红枣是可以补血的，能够促进血液循环，让面色看上去更红润。从红枣的营养成分上讲，它所含有的铁、叶酸、维生素B2都不多，这些都是造血的原料。所以吃红枣来补充血红蛋白肯定是达不到效果的。最好选用动物血、肝脏或者是红肉，其中所含的造血原料更

　　关于贫血吃什么药补血最快，首先要去明确贫血的病因，在不明确病因的情况下，不能够擅自的去用药物来治疗。只有在对症治疗以后，补血才能够最快。比如巨幼细胞性的贫血患者，需要补充一下维生素B12和叶酸，而对于缺铁性贫血的患者，可能需要补充补铁的药物，比如硫酸亚铁

　　甘蔗当中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙、铁的营养物质，其中铁的含量是其他水果所不能比拟的，所以对缺铁性贫血的患者具有很好的补血效果。甘蔗素有补血之王的美称。但是由于甘蔗中含糖量比较高，所以对于糖尿病和高血糖的患者，我们要谨慎食用。

　　宝宝贫血，吃肉食中动物的肝脏是最好的，补血也是最快的。肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食物，吸收率比较好，容易进食和消化，并且不容易引起过敏，特别适合宝宝吃。猪肝铁的含量最高，每100毫克还有29.1毫克。羊肝是17.9毫克，猪肝是8.8毫克，还有鸡蛋黄也是补铁的非常好的

　　贫血的患者吃什么补血最快呢？我们根据贫血不同的病因来推荐不同的饮食。如果患者是缺铁性贫血，我们就要建议患者多摄入一些含铁丰富的食物，比如说动物的肝脏以及动物的血液，像猪肝、猪血，还有牛肉、羊肉以及鸡蛋，还有香菇、发菜、木耳、海带以及一些像苋菜等蔬菜含铁

　　贫血吃什么补血？应该依据病因来决定。不同的病因，所摄入的食物也不一样。如果是一些先天性的遗传性的疾病，或者是因为骨髓造血功能本身的问题，比如像再障、急性白血病等，通过摄入食物也不能改善。我们临床上大部分的贫血还是由于缺乏铁剂引起来的缺铁性贫血，其次就是

　　就贫血而言，目前在我们血液科是比较常见的一种疾病。导致贫血的原因也是有很多。单就女性而言，常见的原因就是月经量过多，营养不良导致贫血。但是还有些比较严重的，可能会有自身免疫性疾病，或者是血液病可能，也不是不排除。所以如果想要补血，我们要明确病因，在明确

　　孕妇补血需要结合贫血的程度，如果只是轻度贫血，不需要刻意的补血，平时正常的饮食就可以了。如果血红蛋白低于一百，可以加强饮食管理来缓解部分症状。可以补充富含铁元素的食物，比如猪肝、红枣、枸杞子等食物。如果症状不缓解的，可以服用补铁药物，也可以采用中药来进

　　通常吃什么补血，可以吃些动物内脏、动物血制品，比如猪血、猪肝。还可以多吃些瘦肉，补充丰富铁剂和维生素B12。还需要多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如菠菜、苹果等。因为维生素C，能够促进铁剂吸收，加强人体补血。补充叶酸的时候，要注意不要喝浓茶、牛奶以及豆制品，

　　贫血现在是临床上比较常见的一种症状。如果有贫血时，不要擅自补血，需要到医院明确贫血原因，然后根据病因对症治疗。因为营养性贫血，只是贫血当中一个情况。所以如果出现乏力、食欲减退、头晕、心慌、面黄等症状时候，我们要及时到医院血液科就诊，明确病因以后，才能够