适合中老年的体检项目？

　　中老年血压高的病人能吃具有降压效果的饮食和粗纤维的食物多数都具有很好的降压效果，对疾病有好处，例如能吃芹菜、西红柿、苦瓜等，平日喝桑叶水也具有降压的功效。患高血压的人还要服用降压药物，同时要控制体重的增长，因为身体过于肥胖后会加重病情。

　　如果中老年患有疝气的话，首先要分清楚疝气的种类以及具体的严重程度。轻度的疝气，那么可以经过保护治疗的方法，平时可以佩戴疝气带，不要过于激烈的运动，尽量的防止负重。如果疝气经常反复发作，并且有坎顿可能的话，建议还是要到医院进行疝气的修复手术。

　　中老年失眠多梦，要调整睡眠的习惯，不要赖床，不要补觉，不要躺床上去等觉睡，如果躺床上半小时睡不着，就起来做自己该做的事情。睡前泡泡脚、喝喝牛奶，包括适度的有氧运动，这些对于睡眠的改善都是有帮助的。通过上面的心理学的调整方法，仍然没有办法改善失眠多梦，怎

　　中老年妇女表现出尿频尿急的表现，首先要考虑是尿路感染，因为女性本身就是尿路感染的高发人群，而且中老年妇女由于年龄增长的原因，会阴部的菌群很容易发生失调，容易造成感染。不过还要考虑是老年性阴道炎造成的，这时候还会伴随小腹部坠胀疼痛感，外阴还会伴随明显的瘙

　　中老年人，由于年龄的增长，骨质的流失很容易导致缺钙，骨质疏松，首先要看缺钙的严重程度，如果缺钙比较严重的情况下，需要选择钙来补充身体所需，比如说迪巧，钙尔奇。积极的治疗关节炎症，平常可以多吃一些含钙量高的食物，比如说排骨，牛肉，鱼虾，多晒太阳，促进钙剂

　　老年人高血压能喝中老年奶粉，能够提高身体免疫力，老年人表现出高血压的时候可能会伴有着心律失常，也会表现出心跳加快的症状，可能会影响到正常的生活。会对身心的健康有很大的影响。可以经过降压的药物来进行治疗，在治疗的期间还有经过改善饮食的方法来进行调理，密切

　　高血压能喝中老年奶粉。中老年奶粉的营养比较丰富，不会导致血压的升高或者降低，但是奶粉中的脂肪含量一般都比较高，因此不要喝太多的奶粉，选择低脂的中老年奶粉或者脱脂的中老年奶粉是比较好的。高血压病人还是要注意自己的饮食，注意低盐，低热量，多吃含膳食纤维的食

　　中老年人膝关节疼痛的原因较多，如着凉，走起路来过劳，关节软骨和韧带损伤等。建议患者先到医院做相关的检查，如膝关节X线，风湿四项，排除类风湿关节炎等疾病。若只有膝关节疼痛，无外伤史，且有风湿性关节炎，一般属于退行性膝骨关节炎，其治疗方法包括：可服用非甾体

　　表现出这样的情况可以服用中成药或者是中药来治疗；常用的中成药有杏苏止咳糖浆、通宣理肺丸、橘红胶囊等；可以服用的中药苦杏仁、半夏、麻黄、陈皮、白前、百部、莱菔子、前胡等。此外饮食上可以多吃些白萝卜、雪梨、白菜、西红柿、罗汉果等；生活上要注意休息、防止过度

　　老人骨质疏松的原因是由于缺钙造成的，这时补充好吸收的钙剂就可以了。建议服用朗迪碳酸钙D3片，每片含500mg钙和200IU维生素D3，充分满足人体钙量所需，不仅吸收好、安全性也高。同时朗迪钙片不含糖，对老年人来说是非常好的选择。