减肥的食材有哪些？

　　肝硬化早期的患者不会出现明显的症状，部分患者会出现周身乏力、食欲不振、腹泻、腹胀等症状，随着疾病的进一步发展，患者会出现体型消瘦、腹水、腹痛、牙龈出血、皮肤黏膜有出血点等症状，还会表现为面色黝黑、蜘蛛痣、肝掌、皮肤黏膜黄染等。肝硬化的患者在日常生活中应

　　如果男性肝不好是指肝细胞受损、肝功能出现异常，可能会出现易疲劳、乏力或者嗜睡等症状。另外，肝功能出现异常后，会导致激素的代谢发生紊乱，会出现毛细血管扩张、脸色发黄、乳房发育、手掌发红或者性功能下降等表现。此外，如果患有肝脏疾病，如肝炎的发作期，可出现肝

　　养肝的食物有很多，比如富含维生素C的猕猴桃、柠檬、橙子、西红柿、柑橘、柚子等。维生素C有助于肝脏解毒，可以减轻肝脏负担，从而起到保护滋养肝脏的作用；其次，富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、奶制品、豆制品等也具备养肝的功效，因为其中含有的人体必需氨

　　轻度脂肪肝的患者身体通常不会出现明显的症状，随着病情的发展，患者会出现周身乏力、食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，还会表现为肝区或右上腹隐痛、牙龈出血、鼻衄、皮肤淤斑等，严重时还会伴有腹腔积液、下肢水肿等临床表现。建议患者积极找出病因。肥胖者要控制体重

　　护肝养肝的药物有很多，常用的护肝养肝类中药有败酱草、田七、党参、黄芪、薏苡仁、茵陈、芍药、决明子、枸杞、红枣等。比较常见的护肝养肝类中成药有复方益肝灵胶囊、护肝片、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等。除了中药外，西药也有养肝护肝的作用，常见的西药有硫普罗宁、复方

　　若出现轻度的肝功能不好，患者一般症状不明显，可能会有部分患者会出现轻度的乏力、精神不振、食欲减退、肝区不适；随着病情发展，肝功能逐渐下降，以上症状会逐渐加重，出现全身肌肉酸痛、周身乏力、疲倦、厌食油腻食物、肝区胀痛的现象，甚至出现恶心、呕吐、腹胀等情况

　　护肝的药物有护肝片，具备健脾消食、疏肝理气等功效，可以起到降低转氨酶的作用，适合脂肪肝、酒精肝以及慢性肝炎等患者服用。益肝灵片可以改善肝脏功能，保护肝细胞膜，从而达到护肝的目的，还可辅助治疗肝炎等疾病。柴胡舒肝丸有舒肝理气、消胀止痛等功效，可以缓解肝气

　　保肝护肝的中药有芍药、香橼、佛手、柴胡、陈皮、甘草以及茯苓等；而中成药物有护肝片、垂盆草颗粒、益肝灵片、云芝肝泰颗粒、舒肝理气丸、逍遥丸等。有保肝护肝作用的西药有脱氧核苷酸钠、还原型谷胱苷肽、三磷酸腺苷、辅酶A、二氯醋酸二异丙胺等。每种药物适合的病症不

　　护肝药种类不同具体的作用存在差异，例如益肝灵片可以改善肝脏功能，并且可保护肝细胞膜，避免其受病原体损害；而垂盆草颗粒有降低谷丙转氨酶的作用，能够辅助治疗急慢性肝炎等疾病。云芝肝泰颗粒属于免疫调节剂，可以增强身体的免疫功能，从而起到保护肝脏的作用。四逆散

　　想要养肝护肝的人群可以进行食疗，进食豆制品、牛奶、奶制品、鱼肉、虾肉等富含优质蛋白质的食物，促进肝细胞生长、肝功能恢复；也可以进食车厘子、红枣、红豆、猪肝等富含铁质的食物，达到滋养肝脏、补养肝血等目的。除食疗外，患者可以通过服用中药、针灸、穴位按摩等方