哪些食物养肝？

　　多喝水是最佳选择，对于得了肾结石，建议大家多吃水果，多吃青菜，多吃各种粗纤维的食物，是最好的食物治疗方法。首先应该确认，是哪种类型的结石，比如是高钙尿症这类结石，大家应该少吃各种含钙量比较高的食物，要少补充钙。对于其他非高钙尿症可以适当补充钙。对于草酸

　　周围性面瘫是因为颅外段的面神经受凉、受风或者感染病毒导致的，患者在面瘫期间可以多吃新鲜的蔬菜、水果。这类物质含有丰富的维生素B，可以对神经的修复起到一定作用，能促进神经传导物质的合成，所以患者在日常的饮食方面需要注意。患者可以多吃新鲜的、绿叶的蔬菜，比

　　中风后能吃红薯、菠菜、胡萝卜，这些食物可以增加营养，促进身体的新陈代谢，预防血凝块聚集。吃燕麦、荞麦、大豆、小米、玉米等食物也能降低血脂，预防动脉硬化，这段时间还可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　如果要预防脑梗塞的发生，应当多吃一些蔬菜、水果和粗粮。这些食物富含丰富的维生素、微量元素和不饱和脂肪酸，对于预防动脉硬化具有良好的作用，同时也能够明显的降低罹患脑梗塞的发病几率。除了这些食物以外，患者还需要注重其它生活方式的调整，比如要加强户外有氧运动

　　一是蓝莓，蓝莓中含有抗氧化物花青素，可以帮助大脑对抗毒素，促进大脑利用葡萄糖，增强脑细胞间的沟通，因此增强脑细胞的活力。其次，鱼、鱼、鱼中含有大量的蛋白质和丰富的钙质，其中所含的不饱和脂肪酸能使脑血管畅通。三是木耳中含有丰富的磷脂、胆固醇等营养成分，对

　　眩晕是一种造成眩晕的多种原因的临床症状。中药包括气血性眩晕。这些病人有眩晕，头痛，舌苔和脉搏异常的症状，例如舌淡，舌苔白和脉搏微弱。气血两虚型眩晕病人可以服用红枣，枸杞等食物，以达到养血养血的作用。中药可以补充黄芪，人参，当归等，以补气养血，缓解眩晕。

　　心脑血管疾病吃什么食物好？其实最重要的就是要低盐低脂饮食，是相通的。首先，盐分的摄入量要减少，每天的盐分摄入量应该小于六克/天，主要是为了防控高血压，还需要注意低脂肪的饮食，平常炒菜的时候需要少放油，同时食材在准备的时候不要胆固醇含量很高的食物。比如说

　　具有安神效果的食物主要有猪心，苦瓜，黄瓜，绿豆，西红柿，这些食物都具有一定的安神的效果。而且苦瓜还具有清热解火的功效。除此以外，像麦冬，莲子，茯苓，酸枣仁，这些中药材也具有安神的作用。具有镇静养心的食物主要有山药，核桃仁，大枣，龙眼，燕麦等，同时睡前最

　　三叉神经痛呢，首先要禁食辛辣的食物，因为辛辣的食物容易刺激口腔黏膜的神经细胞，使神经冲动传导的增强，容易诱发三叉神经痛的发作，包括辣酱葱蒜的食物都不可以食用，第2种呢是要禁食油腻的食物，包括油炸食品监制的食品，都尽量少吃，因为本身原发性三叉神经痛考虑和

　　三叉神经痛的禁忌食物首先有辛辣食物，辛辣食物容易也刺激口腔黏膜，因此使神经冲动传导增强，容易加重三叉神经痛症状。这种疾病多数是由于脑神经疾病导致的，主要多发于50到59岁人群，会有瞳孔散大以及流泪，甚至还会伴有着鼻黏膜出血以及流鼻涕等症状，随着病情的加重，