寒湿和湿热的区别？

　　寒湿和湿热，都属于湿，湿属于阴邪，都会有身体沉重，头脑发胀，头沉无力等一些表现。，寒湿是在湿的基础上，表现出怕冷的表现。例如，头部寒湿，可能出现头部发凉，舌苔白，如果脾胃有寒湿，可能会出现脾胃怕冷，吃凉性的食物后，有不适感，如果下焦有寒湿，表现为大便的

　　湿热寒湿体质的这种情况，最好还是要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗，通过中医来进行身体的调理是可以起到一定的作用的，但是调理的过程当中可能比较慢，每个人的病情严重程度也是不一样的，所以说最好还是能够长期的进行相关的治疗，一般来说最常见的症状表现形式

　　中医认为寒属阴邪，其特性是寒冷、收引、凝滞，表目前人体上会有怕冷、疼痛、肢体僵硬等情况；湿也属于阴邪，其特性是重浊、黏滞，表目前人体上会有头晕头重、腹胀恶心、肢体麻木、排便异常等情况。身体寒湿重时，根据部位不同会表现出不同的症状，若寒湿停留胸胁，则有胸

　　寒湿困脾中医上讲多是由于素体阳虚、外感寒邪、过食生冷寒凉的东西、久居寒冷阴暗环境等原因造成的。可以经过服用些中成药来治疗，例如平胃散、霍香正气散等；也可以服用些温阳健脾、行气利水的中药来进行治疗。此外还可以配合中医的理疗来进行治疗，例如拔罐、艾灸、推拿

　　湿热证具体表现：因湿热所在不同的部位而有差异，在脏腑特别是脾胃湿热可见脘闷腹满，恶心厌食，便稀溏，小便短赤，脉濡数；在关节筋脉则局部疼痛；带皮肉，则为湿疹或疔疱疮；在膀胱湿热，见尿频、尿急、涩少而痛、色黄浊；肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦，纳差，或身目发

　　体内寒湿重的病人临床会有畏寒怕冷、手足不温、舌苔白腻、厌食偏食、进食后胃脘胀满，大便稀薄，排便不爽等表现。病人可以口服金匮肾气丸和附子理中丸进行调理。同时还要多运动。运动出汗是去除寒湿的最好办法。坚持每天用热水泡脚，也有一定的祛寒湿作用。也可以结合中医

　　寒湿体质型的肥胖，在临床上多表现为脾肾阳虚型肥胖，常用参苓白术散加防己黄芪汤治疗。如果病人有明显的脘腹部满闷不舒的表现，还可以加用平胃散一起治疗。此外，治疗寒湿类肥胖，还有其适合用艾灸的方法治疗。临床常用大肠经和脾经的穴位，如足三里穴、上巨虚穴、丰隆穴

　　冷湿体质的症状主要是面色发白、青紫、变黑或变黑。寒冷和湿气较重，颜色较深，舌苔发白，反复发作口腔溃疡，咳嗽咳痰，痰中带血，流清鼻涕。患有冷湿病的人，手脚会冰凉。寒冷潮湿体质的患者，平时应多吃些温热的食物，如羊肉、狗肉、桂圆等，可温中益气、助阳、散寒。此

　　寒湿和湿热的区别主要是症状的不同，具体有以下几点：1、看寒热，患者的感觉很重要，如果感觉到周身寒冷，就是寒湿，如果感觉到周身烦燥，就是湿热。2、看舌苔，湿热患者舌苔又黄又腻，寒湿患者舌苔白腻，舌体肥大，舌头周围有齿痕。3、看排便情况，湿热患者排便非常黏，

　　寒湿和湿热，从这几方面可以区别出来：1、看患者的寒热状态。如果患者身体怕冷、面色灰暗、四肢不温，就是寒湿；而如果感觉到身热不扬、头痛身重痛，就是湿热。2、看舌苔，湿热患者舌苔又黄又腻；湿寒患者舌苔是舌体肥大，白而腻的舌苔，舌头周围有齿痕。3、排便情况，湿