老年人得了骨质疏松症怎么办？

　　骨质疏松症的症状如下：1.疼痛。这种疼痛以腰背部的疼痛为主，疼痛产生的主要原因是由于骨质吸收的增加。在骨质吸收的过程中，会产生骨小梁的破坏，并且导致骨膜下的皮质骨被逐步的吸收，此时就会引起明显的疼痛。患者往往描述为周身感觉有骨性的疼痛，但是具体指不出是哪

　　骨质疏松症必须要进行骨质疏松症的治疗，首先包括调整不健康的生活方式，包括合理的膳食，多晒太阳，富含钙的食物要多吃，再有要戒烟限酒，适当的运动等等。还有就是要给予骨健康的基本补充剂，钙剂和维生素D。再有就是给予抗骨质疏松症的药物，包括有骨吸收抑制剂和骨形

　　一般来说，骨质疏松好发于老年女性，而且骨质疏松患者可以通过饮食来进行钙的补充。通常可以选择奶制品，如牛奶、奶粉等。另外还可以选择钙剂直接补充，但是需要注意不能过量，以免产生副作用等。

　　骨质疏松是比较常见的一种老年性疾病。由于年龄增加患者的钙物质大量丢失，导致骨结构出现破坏。从而出现骨径增加导致患者出现全身性的骨折，骨质疏松在我国非常常见，平均每10人中就有4人是骨质疏松的症状，患者会经常感觉到四肢无力腰背疼痛。意外发生时更容易出现骨折

　　骨质疏松症的合理治疗，需明确骨质疏松症发生的原因。如甲状旁腺或肿瘤或其他原因导致的骨质疏松症，需针对原发疾病进行治疗，然后再治疗骨质疏松症；原发性骨质疏松症的治疗分为两部分，一是基础措施，如注意钙剂、维生素D的补充及合理运动、多晒太阳等；二是药物治疗，

　　骨质疏松说是近年来比较高发的一种疾病，常发生于中老年男性。65岁以上的患者占骨质疏松患者的60%。由于年纪增加患者未进行适当的预防和治疗。骨质疏松是可以通过非手术治疗方式改善。首先要适当的补充维生素和钙物质，增加骨骼韧性和肌肉张力。每天不小于1h的户外运动，

　　老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化，主要以退变为主，量是骨骼的单位体积减小。骨质疏松症会导致老年人的骨骼脆性增加，患者发生骨折的风险增高。骨质疏松属于代谢性的疾病，发病原因是骨代谢异常导致的。临床上导致老年人发

　　如何治疗骨质疏松症，首先要看引起骨质疏松症的原因，如果是因为绝经期后激素水平下降导致的骨质疏松，需要进行激素替代治疗，当然一般的抗骨质疏松的药物，也要使用，比如说阿伦磷酸钠，阿尔法骨化醇，钙剂。平时还要养成一些良好的生活习惯，比如说戒烟、戒酒。目前临床

　　当骨质疏松症患者出现疼痛时可采取正确的体位，可缓解疼痛，产生剧烈疼痛时，患者应卧床休息数天到一周左右，使用硬板床，仰卧位时应在双下肢下垫一个软枕，软枕的高度以患者感到舒适为宜，这样双胯及双膝处于轻微的弯曲状态，可以使全身肌肉放松，可以减轻疼痛。患者在侧

　　老年骨质疏松症的治疗，主要分为药物治疗和非药物治疗：药物治疗，主要包括口服钙剂和活性维生素d三等，这是一个基础治疗，补充钙剂，可以补充钙质，减少钙的流失。另外，还可以口服双磷酸盐类，如临床上常用的是，每周口服一次的福善美，或每年输注一次的唑来膦酸钠。非