有糖尿病能吃胡萝卜吗？

　　生食胡萝卜能减肥，因为胡萝卜中含有大量维他命A，能促进人体正常生长和繁殖，能促进皮肤新陈代谢，促进血液循环，因此使皮肤细嫩光滑，面色红润，具有美容养颜、强身健体的独特功效。转化为维他命A，有助增强人体免疫功能，它能清除人体内造成老化的自由基，不能过量食用

　　排骨山药玉米胡萝卜汤的功效和作用是有效的提高视力，缓解眼睛过度干燥和疲劳的情况，同时也可以起到补充营养，增加体力的作用。有丰富的碳酸化合物，可以补充肌肉糖原，能够缓解肌肉的疲劳。含有丰富的胡萝卜素，因此对眼睛有一定的保护性的作用，如果过度用眼，可以适当

　　糖尿病人是能吃胡萝卜的。糖尿病病人其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以清除体内的自由基，所以日常饮食中多吃胡萝卜对防治糖尿病有极大的帮助。要想让胡萝卜起到更好的降血糖作用，最好将胡萝卜

　　糖尿病患者可以吃胡萝卜，胡萝卜大概200克，能提供90千卡的热能，对于糖尿病患者来说还是要适当的限量。如果为了增加饱腹感，而减少对高热量食物的摄取，糖尿病患者应该选择更低热量的蔬菜，像大白菜、菠菜、韭菜、茴香、芹菜、莴笋、丝瓜、茄子、苦瓜、西红柿、西葫芦、

　　胡萝卜含有丰富的维生素、钙铁等营养成分，糖分含量低，糖尿病病人可以适当吃胡萝卜，并不会使病情恶化。而且胡萝卜中的山柰酚、槲皮素，可以改善体内微循环，一定程度上增加冠脉血流量，有效降低血脂，对身体健康有益，不过注意每次食用量在100-150克左右即可。

　　胡萝卜作为蔬菜的一种，对于广大的患者是可以食用的，但是需要控制量。一天主食量一般控制在4-6两之间，蔬菜总量一天的总量原则上也是控制在一斤，最多不超过一斤半，所以所有的食品和蔬菜理论上都还是可以食用的，但是不宜食用量过大，或者单吃某一种食品，会导致营养不

　　孕妇一般不提倡在妊娠期间使用萝卜等具有理气顺气作用的食物或者药物，因为很容易发生流产。若因食用此类药物造成了流产，那最好要到医院进行就诊，主要到医院行妇科彩超检查，查看流产是否完全，是否有妊娠物的残留。然后就是观察密切出血情况，避免发生流产大出血，轻者

　　月子里产妇是能够适量的吃胡萝卜的，胡萝卜里面也是含有丰富的营养成分，对身体是有好处的，但在吃的时候除了要注意温度以外也要注意用量，在平时的饮食上是要养成良好的习惯，防止一次吃太多的食物。月子里产妇的身体还是没有完全恢复好的，是要多注意休息，在休息时最好

　　在吃胡萝卜的时候可以子原味清淡为重点。可以水煮萝卜，把萝卜洗净之后切成块，放在水里面煮，煮熟之后直接食用，不要放油和盐。这样的话可以完全炼化胡萝卜中的营养元素，而且还可以大幅提高身体的新陈代谢的功能。或者是榨成汁来当做饮料服食，有很强的饱腹感。

　　可以，胡萝卜加蜂蜜具有利膈宽肠，健脾除疳，美白润肤的功效。胡萝卜中含有丰富的植物纤维，能提高病人体内新陈代谢，而食物纤维吸水能力极强，在肠道中极为容易产生膨涨，还可以增强肠道的蠕动消化，因此达到减肥的目的。而蜂蜜有增加营养，润肠通便，清除体内毒素的功效