糖尿病能喝绿茶吗?

鲁俊慧 2025-06-21 15:57:06 1

  糖尿病患者可以喝绿茶,但是不能含糖量过高,绿茶是一种常见的饮品,含有大量的维生素、纤维素及矿物质,对身体有一定的好处,而且有抗氧化的作用,但是糖尿病患者建议喝比较淡的茶,不能喝浓茶,而且不能加糖加奶和其他的物品。糖尿病患者的饮食需要合理的搭配,血糖高的时候要控制全天热卡的摄入,需要结合碳水化合物、脂肪、蛋白、维生素、纤维素等搭配,饮料的选择,尽量避免高糖、高脂、高热量。

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