耳石症睡姿有哪些？

　　建议到耳鼻喉科就诊。耳石症是比较常见的一种临床疾病，又称之为良性阵发性位置性眩晕，属于内耳疾病。临床症状主要是表现为短暂的眩晕，而且与体位变化相关，一般在起床或者翻身的时候眩晕症状就会比较明显，但是当体位固定之后症状就会很快的消失。就诊之后可以做一下变

　　您目前是患有耳石症，这种情况建议您采取仰卧位，将头转向患侧45，面朝上，头部和躯体向对侧转动，直到脸朝下，头部和中线成45，与原来的仰卧位成135，维持每一个头位6~20秒，然后坐起，将振动器放在治疗后的患侧乳突部。以上方法坚持使用10-15天，就能通过这种方式练习了

　　引起眩晕、耳石症的原因比较多，目前来说，考虑主要与神经以及耳部疾病有关，如梅尼埃病、中耳炎可以导致眩晕、耳石症；也可以继发于头颅外伤、病毒性神经炎、椎-基底动脉供血不足；另外有一些诱发的因素，通常是因为头部位置处于某一特定位置时诱发旋转性眩晕耳石症的发

　　耳石症目前很多见，但是还是有很多人对于耳石症丝毫不了解，简单来说耳石症又为良性阵发性位置性眩晕，是由特殊体位或头位诱发的一种具有特征性眼震的短暂性的眩晕。患病之后对于人体的健康还是有很大影响力的，病症会有眩晕的症状。

　　患上耳石症的患者平时在生活中应当注意下列几点：首先，患者应当尽量避免各种剧烈的活动，例如不要剧烈的跑步、游泳、跳高等。如果想要做运动可以选择慢走、打太极等活动。其次，如果日常需要出行，应当尽量避免骑自行车、电动车或者是摩托车等较为颠簸的乘车方式，尽量选

　　所谓耳石症就是良性位置性眩晕，常见的比如病人猛起床的时候或者头猛的转向一边的时候会引发周围事物的旋转，头晕厉害、恶心呕吐。耳石症主要是一个不良反应的症状，只会引起恶心呕吐，对其他方面的影响是很小的，而且耳石症有自愈的倾向。

　　耳石症的主要治疗方式有2种：复位和药物保守治疗，具体以哪种治疗方式进行治疗需要根据耳石症的病情严重程度来确定的。如果病人的病情较轻，经过药物治疗能够治愈的话，就不需要进行复位治疗，但是如果症状严重，耳石症是需要进行复位治疗的。

　　耳石症的检查方法:一、变位实验:Dix-Hallpike试验是后半规管耳石症的特异检查方法，患者坐于检查床上，头转向一侧45度，在检查着帮助下快速躺下，头悬床边与水平面成20度，观察30秒至眼震消失后做起；二、翻滚试验，是水平半规管耳石症的特异性检查方法，患者仰卧于检查床

　　耳石症是一种比较常见的疾病，正常情况下耳石是黏附在粘液上面的，粘液是靠一些细胞来分泌的，当一些病理的情况，比如外伤，由于突然的振动，这个石头会脱离粘液，进入到一些特殊的位置，刺激神经。除了外伤以外，还有一些常见的原因，比如失眠，着急，上火，生气，过度劳

　　梅尼埃病病发率较低，但是很多人包括老人听了梅尼埃（美尼尔）都知道是头晕的病，无法行动。耳石症和梅尼埃病的区分可通过以下几方面：一、耳石症表现为在床上翻身时，头位变动时导致头晕，头位无变动时不晕；梅尼埃头位有无变动，患者都很晕，梅尼埃病患者的眩晕更严重。