体内湿气重吃什么水果？

　　可能会的。湿气，是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气重会不会脱发，这种情况是有可能造成脱发的，因为体内湿气如果重的话，就会阻碍经络的运行，特别是湿邪喜欢和热血相结合，因此就会在人体内形成湿热，这样对

　　如果想要去除体内湿气，首先在饮食上可以多吃具有健脾祛湿功效的食物，比如红豆、薏米、冬瓜、山药、白扁豆等。体内湿气比较重时，也应该在医生指导下服用芡实、茯苓、白术、苍术等祛湿类中药进行治疗。若是脾虚造成的湿气过盛，可以服用人参健脾丸、参苓白术散、归脾丸等

　　肝火旺盛可以通过多进食富含维生素C的食物、饮用枸杞茶、进食奶制品等调理；必要时也可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸治疗。另外，脾胃虚弱的患者可以通过服用六君子汤或者参苓白术散等药物调理；并注意饮食要规律，尽量少吃油腻、坚硬以及难以消化的食物。此外，体内湿

　　体内的湿气重可以尝试按揉以下的穴位调理：1、曲池穴，在肘横纹外侧端，当屈肘时，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处，具有清热解表、疏经通络的作用。2、委中穴，位于膝后区，腘横纹中点处，有治疗小便不利、遗尿、腹痛以及急性吐泻的作用。3、阴陵泉，位置在小腿内侧，胫骨

　　人体中可以祛除湿气的穴位有：1、曲池穴，具有清热解表以及疏经通络等功效，位于尺泽与肱骨外上髁连线中点。2、承山穴，有运化水湿和固化脾土的功效，位于小腿后正中，委中与昆仑穴之间。3、阴陵泉穴，具有健脾利水以及通利三焦等功效，位于小腿内侧，胫骨内侧缘与胫骨内

　　如果因为湿气重导致手上长水泡，首先应该进行祛湿治疗，如调整饮食，尽量食用清淡的食物，避免进食油腻肥甘的食物，也可以适当进食红豆薏仁粥或其他具有祛湿作用的食物。饮食调理的同时还要调整生活习惯，如尽量多运动，还要避免长期生活在阴暗湿冷的环境中。另外，也可以

　　临床上将湿气重分为多个证型，吃什么药取决于具体的情况。湿困卫表的患者应该在医生的指导下使用藿香、杏仁、薏苡仁、猪苓、茯苓、厚朴、泽泻、半夏、豆豉等中药进行调理。湿滞经络的患者需要选择薏苡仁、苍术、羌活、防风、桂枝、五加皮等药物干预病情。患者平时还应该养

　　寒气和湿气是不一样的，寒气在中医上是指寒邪，受到气温下降、淋浴、身体受凉等因素的影响，具有寒冷、凝结、收引等特征。湿气在中医上是指湿邪，受到居住在潮湿环境中、外感风湿邪气等因素的影响，具有重浊、粘滞、趋下等特征。寒邪和湿邪的症状也有所不同，湿邪的患者可

　　鸡蛋去湿气并没有依据。鸡蛋在中医论述中有健脑益智、补益脾胃的功效，适当食用可以改善消化功能、促进神经系统发育，加快组织再生恢复，但在中医论述中并没有去除湿气的功效。而明确有利尿除湿功效的食物大多以绿豆、西瓜、蒲公英、玉米须、车前子、冬瓜等为主，一般适用

　　身体湿气太重，患者可以进行饮食调理，可以吃些健脾祛湿的食物，比如薏米、白扁豆、赤小豆、冬瓜、绿豆等。同时可以在医生的指导下进行辩证治疗，比如湿困卫表，可以服用藿朴夏苓汤进行治疗；湿滞经络，可以服用薏苡仁汤进行治疗。患者平时也可以采取针灸、拔罐等方法进行