腹泻的时候可以喝酸奶吗?

徐彦玲 2025-06-21 10:32:21 3

  腹泻的时候是可以喝酸奶。酸奶含有氨基酸对肠粘膜的修复有一定好处。酸奶中还含有大量的乳酸菌,具有抵制有害菌产生的作用,而且还能够提高人体的免疫抵抗力。腹泻通常是因为腹部受凉、饮食不卫生以及吃了过多辛辣、油腻的食物后引起了急性肠炎所导致的。酸奶既可以治疗腹泻,还能缓解便秘,有双向调节的作用。要适量的喝酸奶,不建议过量饮用,以免引起腹泻情况加重。

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