刚怀孕能吃生玉米么？

马保海 2025-06-15 03:59:21 2

　　妊娠早期最好不要吃生玉米。玉米是一种营养价值很高的食物，如果完全煮熟，孕妇在妊娠早期也是可以吃的，对自身和胎儿都有好处。但部分种类的生玉米是不可以直接食用的，即使可以生吃，也有可能会引起胃肠道不适，如腹泻、腹胀等，而且也不卫生，对孕妇和胎儿都没有好处，所以不建议妊娠早期的孕妇吃生玉米。孕早期的孕妇最好是吃相对容易消化、易吸收的食物。