日常怎么去牙垢？

　　首先可以通过刷牙、使用牙线等方式，缓解牙结石症状，其次对于坚硬的牙结石，可以去医院口腔科进行洁牙治疗，效果较好。建议平时保持口腔卫生，饭后睡前记得及时刷牙。

　　牙垢和牙结石属于一种的物质，只是叫法有所不同，并没有本质的区别。如果您的牙齿表面目前存在一些牙结石，则建议您可以选择至医院进行进一步的洗牙，从而促进牙结石的排出。

　　建议患者养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，一般牙垢性质不同，采取的方式也不一样，如果患者牙垢较大，牙齿表面较黄，可以去口腔科用抛光的方法去除，如果牙垢较为坚硬形成了牙结石，可以用超声波去除。

　　口腔中出现牙垢，想要去除，可以去口腔医院通过超声波清洁牙齿将牙垢去除，其次也可以用含碘牙膏，配合苏打粉刷牙，能够将牙齿表面的牙垢去除，只是效果因人而异。

　　牙结石是牙齿表面的钙化斑，是由于食物残渣及细菌长期堆积造成的，牙垢与牙结石比较难以清除，建议患者就诊口腔科通过超声洗牙方式去除牙结石牙菌斑，平时要养成良好的口腔习惯。

　　牙垢也称牙菌斑，需要在平时注意清洁口腔卫生，也可以到医院进行洗牙，将牙齿表面以及深层的污垢清除干净，其次建议在平时吃饭后进行漱口，并且采取正确的刷牙方式，对清除牙垢有一定的帮助。

　　首先患者要养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饭后漱口。刷牙时可以使用食盐，可以清除牙垢，但注意只能偶尔使用，以免损伤要牙龈。患者也可以去口腔医院进行洗牙，祛除牙菌斑。

　　患者牙齿表面出现牙垢以及牙结石，说明其牙齿表面有牙菌斑覆盖。这种情况下，患者可以考虑去医院口腔科，使用超声洁治器进行洁牙治疗。清洁完牙齿以后，我们还需要进行刮治术，将牙结石从牙齿表面剥离。

　　患者牙齿表面出现牙垢，主要是牙菌斑附着引起的。这种情况下，我们可以利用超声波进行牙齿的清洗，也可以选择利用激光美白的手段，使牙齿恢复原本的洁净。具体方法，可以根据实际情况自行选择。

　　牙齿与牙齿之间存在缝隙，这个部位很容易出现牙垢。对于这种情况，我们首先要用正确的方法刷牙，同时要做到早起以及睡前刷牙，饭后及时用清水漱口，避免食物残留。每年去医院，进行一次全面的牙齿清洗即可。