糖尿病患者可以吃什么水果?

张英泽 2025-06-10 16:11:24 1

  糖尿病患者可以适量吃水果,但应选择含糖量比较低的水果食用,如柚子、猕猴桃、草莓、苹果或橙子等。并且水果还应在两餐中间吃,避免在饭后立即吃水果。如果选择在饭后吃,还应适当的减少主食。

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  糖尿病患者能吃水果,但是尽量选择含糖量较低的食物,如草莓、番茄、水果黄瓜等。摄入的水果的量也不可以太多,每天以100克到200克为宜,在吃水果的同时需要减少主食的摄入量。


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