坐车肚子胀气?

黄玉红 2025-06-17 07:11:01 2

  长时间的坐车不利于肠道的蠕动,所以会造成腹胀的症状。建议:您下车后,适量运动促进肠道的蠕动,也可以用手顺时针按摩自己的腹部,促进气体的排出,适量喝一些温开水。注意事项:避免进食过多,饭后适量休息后,再进行活动。

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