坐车看手机头晕恶心是怎么回事？

　　首先就是应该增加身体的运动和锻炼，每天早上可以去散散步或者跑跑步，不要整天呆在家里面玩手机或者电脑。应该多做一下体操、健美操、太极拳的练习，因为生命不息，运动不止。生命的源泉在于运动，只有运动才能促进血液循环运动。还应该及时的补充营养，应该多吃一些瘦肉

　　颈椎病头晕治疗方法主要包括。一、颈椎病头晕是由颈椎压迫血管造成的，导致脑供血不足，通过牵引和佩戴紧缩，可以缓解症状。也可以用丹参等药物，扩张血管，改善血液循环。二、颈椎病常用内固醇抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药物。具体药物要结合临床实际，医生当面会诊指

　　女性如果出现更年期头晕，可能是更年期焦虑症，或者是更年期抑郁症引起的。更年期焦虑症或者抑郁症，是一种精神障碍性疾病，发生于任何年龄青壮年和更年期患者，发病率比较高。患者可以出现一些心理症状，也有可能会出现一些躯体的症状躯体症状主要表现为头晕、头痛、心悸

　　到了孕晚期接近生产的时候，孕妇可能会因为胎儿增大、子宫明显增大压迫到了血液循环，造成心慌气短和头晕的症状，一般情况下都属于正常的生理现象，不要太紧张。在孕早期，如果孕妇有心慌和头晕的症状，需要去测量血压，还要做心电图，查看有没有低血压的状态以及心律失常

　　如果患者出现心慌，头晕的症状，首先可以用药物来进行调理，其次，还要在心理上多加辅导，引起心慌，头晕的原因比较多，比如贫血，心功能下降，心肌炎或者是神经系统的疾病等等。可以先去医院做一下心电图和血常规等检查，明确之后再进行治疗，平时要注意休息，避免劳累。

　　血压低会引起机体的各脏器供血不足，尤其是大脑对缺血缺氧最为敏感，所以血压低时会出现头晕的症状。要积极地寻找引起血压低的原因，如果是体位变动引起的，可以平卧，安静休息，头晕症状就会得到缓解，如果是服用了降压药物过量引起的，需要减量降压药，动态的观察。

　　在怀孕的初期出现头晕和心慌，有可能是睡眠不足，也可能是发生了低血糖或者是脑动脉供血不足引起的，需要多休息还可以去做心电图和脑血流的检查，找到疾病的原因，及时的治疗。对怀孕影响比较大的药物，尽量不要选择。如果头晕心慌症状比较轻，多休息，继续观察就可以了。

　　在生活中患有颈椎病的人往往会出现头晕现象，这是因为当颈椎病严重的时候颈部肌肉就会出现持久性的痉挛收缩，肌肉血液流畅流通不畅，从而引发头痛，头晕等一些现象。当颈椎受到压迫神经受到损伤就会疼痛出现疼痛的感觉，并且会放射到头部。颈椎病会直接刺激头部敏感组织，

　　头晕耳鸣，主要是由于耳源性疾病导致的一种不适的症状，比如常见的有美尼尔氏病，一般主要是由于内耳迷路积水导致的，可以通过口服药物进行治疗，缓解头晕耳鸣的症状。其次还需要排除内耳道肿瘤，导致的头晕耳鸣的症状。如果是考虑后面这种情况，需要进一步的做内听道磁共

　　一般情况下，长期肩周炎不会引起头晕耳鸣。如果患者有肩周炎，然后也出现了头晕、耳鸣的症状，考虑是颈椎的问题导致的，患者应该及时到正规医院去进行检查，明确病因，以免耽误病情，引发其他更严重的并发症。建议患者在生活当中出现头晕、耳鸣的时候，考虑自己最近是不是