这种情况一般是由于您精神压力过大或者是神经衰弱等原因造成，建议您在睡觉时尽量保持室内安静，适当的放松心理压力，可以尝试在睡觉前喝热牛奶或者是泡脚，提高您的睡眠质量。
相关资源
喉咙有点干痒痛，咳嗽，怎么办？
2025-06-11
喉咙总是痒痒的，老想咳嗽？
2025-06-11
喉咙咳嗽有痰吃什么好？
2025-06-11
脑垂体瘤术后咳嗽怎么办？
2025-06-11
单侧睾丸痛？
2025-06-11
喉咙异物感打嗝食道癌怎么治疗？
2025-06-11
嗓子痒，一直咳嗽，一咳嗽就停不下来？
2025-06-11
结肠癌转移肝部和骨，有什么好的治疗方案？
2025-06-11
刚出生的婴儿有点鼻塞怎么办才好？
2025-06-11
脑肿瘤遗传吗？
2025-06-11
