手关节疼应怎样预防？

　　手指关节疼痛，首先要检查一下手部有无外伤，排除此因素，可能是劳累过度引发的骨质增生。您奶奶的这种情况还可能与类风湿性关节炎和痛风有关。建议及时去医院做血液和类风湿因子检查，从而加以明确。

　　手指关节痛和膝关节疼痛建议你去医院进行尿酸的检测，很有可能是高尿酸血症导致的，高尿酸血症很有可能会导致痛风的发生，而痛风的症状主要就是关节部位的疼痛，一定要及时的治疗，避免疾病的加重。

　　关节脱位的特有体征是骨擦音、骨擦感、弹性固定、畸形、功能障碍、关节盂空虚等，建议患者最好去医院通过手法复位进行治疗，而且要多休息，可以用促进软组织修复的药物来治疗。

　　建议您的妈妈还是不要随意自己使用药物治疗，去医院接受正规的治疗，有利于病情的尽快恢复。根据您的描述，您的妈妈可能是关节炎的可能性比较大，平时注意少吃海鲜、肉类等嘌呤高的食物。注意保暖。

　　指关节疼痛考虑有可能是关节炎引起的，也不排除有痛风的可能，可以去医院检查下，确定病因后治疗，避免病情加重。平时一定要养成良好的生活习惯，经常按摩手指关节部位，尤其是长期用电脑的人更要引起重视，注意劳逸结合，不要过度劳累，加强营养，保持生活规律。

　　指关节疼痛考虑有可能是关节炎引起的，也不排除有痛风的可能，可以去医院检查下，确定病因后治疗，避免病情加重。平时一定要养成良好的生活习惯，经常按摩手指关节部位，尤其是长期用电脑的人更要引起重视，注意劳逸结合，不要过度劳累，加强营养，保持生活规律。

　　风湿性关节炎是一种慢性损耗性疾病，长期患病会导致身体消瘦，出现贫血、关节变形等现象。晨起后还会有关节僵硬的症状。建议去正规医院风湿免疫科做相关检查并治疗。

　　下颌关节功能出现紊乱可能是患者长期处于易怒、易躁的精神状态，导致肌群功能发生紊乱，或者关节受到微小的损伤等原因造成的，建议患者及时到医院进行相关的治疗，以免耽误病情，出现一系列不好的症状。

　　颞颌关节紊乱自我按摩没有作用，一般是因为精神压力过大、牙周疾病、免疫功能低下及外伤等因素引起颞颌关节紊乱。医生会根据症状选择相应的药物进行治疗。当面部肌肉功能亢进或痉挛时，可采用普鲁卡因肌注及红外线照射治疗。

　　您大拇指关节疼痛，腕部红肿，压之有捻发音，考虑是腱鞘炎。腱鞘炎是肌腱长期过度摩擦，所导致肌腱损伤性炎症。若疼痛不明显，可以按摩、局部休息为主；若病情严重，建议去医院做封闭和手术治疗。