手指关节和膝关节疼痛？

　　双侧关节积液可能是不同原因或疾病造成，常见的有寒冷、或外伤、半月板损伤、骨刺等因素造成。不严重可以口服药物治疗，如舒筋活血片等。平时要注意腿部保暖，尽量多休息，避免体力劳动，以免增加膝盖负担。

　　如果膝关节骨质增生的症状比较轻，只出现疼痛的情况，则可以在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药物来治疗，如果膝关节骨质增生的症状比较严重，则需要进行手术治疗，并且在平时多注意休息，不要剧烈运动。

　　膝关节十字韧带扭伤最好去做核磁共振检查和抽屉试验检查明确损伤的严重程度，如果是刚受伤的患者，可以通过手术修复韧带。另外，还需要进行复位和石膏固定。如果是陈旧性的伤口，则需要用附近的肌腱代替韧带进行重建。

　　患者的症状首先考虑是剧烈运动或者用力不当等原因导致的韧带拉伤，还可能是膝关节炎症或筋膜炎导致，患者应该注意休息，可以使用活血化瘀的药物外敷，最好检查膝部X线明确诊断。

　　按照你的描述，出现坐久了右侧膝关节外侧会疼的症状，可能是你局部组织过度的劳累，长期维持一个姿势，导致局部肌肉、韧带过度被牵拉造成的。建议：你需要适当的休息，可以通过局部热敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛。

　　半月板损伤双腿膝关节疼，可以选择药物治疗以及物理治疗，如果患者肥胖，要减轻体重，可减少对半月板压力，从而可减轻疼痛症状；可口服药物或局部关节腔注射药物进行消炎治疗，可缓解疼痛症状，严重者需手术治疗。

　　膝关节受伤走路疼痛最好去拍片检查，患者出现骨折的时候可以通过手法复位或手术来治疗。平时要多休息，避免劳累，饮食方面最好吃钙和蛋白质含量丰富的食物，患者不能进行剧烈的运动。

　　若确诊韧带损伤，应结合自身状况配合医生进行手术等相关治疗；术后应遵医嘱按时服用抗生素、消肿止痛等药物进行治疗，患者还应积极配合医生进行功能锻炼等，避免神经、血管粘黏等。

　　膝关节侧副韧带损伤相对严重，术后需要多休息，一般在术后三个月左右基本恢复。建议你保持良好心情，恢复期间以卧床休息为主，避免患肢受累。加强营养摄入，多吃含钙的食物。

　　膝关节出现声响为正常的，但伴有刺痛感，需要考虑是否与关节炎等疾病有关，一般是感染、外伤等因素引起的。建议多休息，及时去医院骨科就诊，确诊后应用消炎药物治疗，促进恢复。