血清尿酸偏高可能是缺失运动引起的。建议适当有氧运动最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。
高尿酸因为它的危害比较隐蔽一直容易被忽视。它除了引起痛风外,还会加重肾脏疾病,诱发多种慢性并发症。尿酸中的酸盐晶体会在体内沉积,长期以来会诱发各种急慢性肾病。患者会出现夜尿增多、血尿等尿路异常的现象,严重会导致肾脏功能不全和尿毒症。
尿酸偏高建议你吃弱碱性食物,要控制食物中的嘌呤,可以吃木耳、西红柿、芹菜、冬瓜、苦瓜、草莓、牛奶、茄子、山芋、山药等食物,可以促进尿酸排出,控制尿酸。建议你及时引起重视,在医生的指导下积极治疗。
玻尿酸又叫透明质酸。它可以携带五百倍的水份,是世界公认的最佳保湿成分。您可以每天清洗完脸后,涂抹含有玻尿酸的护肤霜,轻微拍打脸部,促进吸收,可以有效的缓解您的皮肤干燥。
对于你描述的情况,建议你可以服用苯溴马隆、丙磺舒等进行治疗,此药物可以减少肾小管对尿酸的重吸收,增加尿酸排出速度,从而达到降尿酸的目的。日常生活中,一定要注意饮食调节,切忌吃任何高嘌呤的食物。
尿酸高患者建议服用降尿酸的药物进行治疗。平时可以喝绿茶,能够抑制尿酸沉淀,促进新陈代谢,有助于降低尿酸浓度。除此之外,患者还可以多吃碱性的水果和蔬菜,注意避免食用高嘌呤食物,以免加重症状。
尿酸偏低,可能是疾病因素,有可能是生理因素引起的。如果目前身体无不适症状,尿酸数值轻微偏低,建议暂时先观察,减少饮水量。一旦发现异常情况,及时就医进行诊治,避免病情加重。
如果尿酸高不及时的生活饮食中进行调理,那么很容易慢慢的发展成痛风,会加重肾脏的负担,严重的时候就会影响到肾功能,可能还会出现痛风性肾炎等,所以一定要注意积极的调理治疗。
对于没有明显症状的患者可以暂时不用处理,定期复查即可;如果有明显症状出现,那就需要服用使血尿酸升高的药物治疗。如果同时患有高血压、高脂血症、冠心病等疾病,一定要积极配合治疗,避免病情加重。建议您平时要做好日常护理,定期复查。
尿酸比较高,有演变成痛风的风险,所以需要在生活中多注意。首先不能吃高嘌呤饮食,比如啤酒,动物内脏,海鲜等。另外要多喝水,可以促进尿酸的代谢。坚持锻炼身体,增强体质,也可以很好的预防疾病。