男生备孕一般可以吃山药、番茄、左卡尼汀口服溶液、维生素E软胶囊等可以提高精子质量。
山药中含有大量的精氨酸,精氨酸是参与精子生成的重要物质,男生日常生活中适当食用山药能够帮助改善精子质量。
番茄中富含维生素C,维生素C具有抗氧化作用,能够降低精子的凝聚力,有利于男生精液的液化,可以在一定程度上帮助提高精子质量。
患者可以遵医嘱服用左卡尼汀口服溶液,改善其全身各细胞的代谢能力,从而改善其精子的形成过程,提高精子质量。
患者还可以遵医嘱服用维生素E软胶囊,改善局部微环境,对精子的结构和功能具有一定的保护作用,提高精子的浓度和活力。