太岁的功效与作用？

太岁的功效具有补脾润肺、美容养颜、强化肝脏等。

太岁中富含大量的蛋白质、纤维素、几丁质、酵母菌、白地霉、多糖、硒元素等营养物质，可以帮助机体维持代谢平衡，促进血液循环，可以阻止自由基对机体的损伤，起到保护细胞的作用。其次太岁还可以缓解食欲不振、胃部饱胀等现象。若是老年人适量进食太岁，则有助于延缓衰老，若是青少年进食则有助于促进骨骼发育，增强免疫力。