低血压吃什么食物补

张定国 2025-06-28 10:03:30 1

低血压可以吃含铁的食物、含维生素的食物、含蛋白质的食物等帮助补身体。

患者可食用些动物肝脏、鸭血、猪血等含铁的食物,来促进机体红细胞的增生,从而扩张血容量,改善低血压的症状。

患者可吃含维生素的食物,如芹菜、青菜、橙子等,提高机体免疫力,从而降低患其他疾病的几率。

患者还可吃些牛肉、鱼肉、虾等含蛋白质的食物,给机体日常活动提供所需的能量,以防加重机体不适。

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