南瓜上火还是下火

李静 2025-06-28 12:10:51 1

一般南瓜吃多了可能会引起上火,通常不会起到下火的作用。

南瓜性平,如果进食的南瓜过多,由于南瓜中含有一定纤维素,会增加胃肠的负担,导致消化不良,影响水谷精微物质的吸收,其可积滞于胃中,时间长可能会化火,从而引起上火。南瓜是一种食物,一般适量吃南瓜对于身体健康有益,但进食的南瓜过多可能导致上火的情况加重,所以南瓜不能够起到下火的作用。

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