喝纯牛奶好还是酸奶好？

纯牛奶可以和鸡蛋一起吃。纯牛奶中的主要成分为蛋白质以及微量元素，而鸡蛋中的主要成分也是蛋白质，食用后可以为机体补充能量，促进机体发育，对身体有很多好处。且纯牛奶和鸡蛋并不相冲，共同进食后也不会对身体造成不良影响。但是，需避免大量食用鸡蛋和纯牛奶，以免导致胃

纯牛奶不能解酒。纯牛奶中的主要成分为蛋白质，饮酒后喝纯奶，会导致牛奶中的蛋白质和酒精在胃部结合，严重时会导致血管弹性降低，长此以往会引发动脉硬化，所以饮酒后应避免喝纯牛奶。但是，饮酒前可以适量饮用纯牛奶，此时牛奶会附着在胃粘膜的表面，从而使胃部减少刺激。日

三岁小孩可以喝纯牛奶。牛奶中含有大量的优质蛋白和微量元素，对孩子的生长发育有很大益处，尤其是牛奶中的钙元素，可以促进宝宝骨骼发育。但是如果宝宝对牛奶过敏或者对乳糖不耐受，则应该避免给宝宝饮用。三岁小孩的胃肠功能发育比较完善，对于食物的选择没有太大禁忌，只有

香蕉和纯牛奶可以一起吃，因为两者之间并不存在毒副作用。香蕉中含有丰富的膳食纤维素、微量元素、维生素、镁元素等，纯牛奶中含有大量的锌、铁、钙，以及蛋白质等成分，将两者放在一起食用能够为机体带来充足的营养，对促进胃肠道蠕动、促进食物消化与吸收，以及改善便秘症状

如果孕妇体重增长比较快或者本身比较胖，可以喝低脂肪或者脱脂牛奶，热量要比全脂奶低，可以帮助控制体重。如果孕妇消化不良，经常感到腹胀可以喝含有益生菌的酸奶，可以调节肠道菌群失调情况，增加胃动力，改善胃肠功能紊乱。如果孕妇有缺钙情况，可以喝高钙牛奶，可以补充人

来月经可以喝纯牛奶，但是不宜饮用过于寒冷的牛奶。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、脂肪等营养物质，可以补充机体所需的能量，提高免疫细胞的活性；而月经期间机体的免疫力降低，饮用牛奶可以减少感染的几率。此外牛奶还具有安眠的功效，可以提高女性的睡眠质量。如果

胆囊炎可以喝纯牛奶，但是建议喝低脂肪纯牛奶或者脱脂纯牛奶，只能在缓解期喝，还可以适当喝低糖低脂肪的酸奶。胆囊炎急性期可能需要禁饮食，期间不能喝牛奶，不能吃任何食物。慢性期以及缓解期的患者，可以在医生指导下合理安排饮食，制定饮食计划，以清淡易消化、低脂肪、低

胆结石患者是可以喝牛奶的，牛奶对病情没有不好的影响。牛奶中含有大量的营养物质，比如蛋白质、维生素、脂肪、微量元素等，可以提高机体免疫力。但是胆结石患者应喝脱脂或者低脂的牛奶，以免患者摄入过多脂肪引起胆囊收缩出现疼痛。另外，胆结石患者要保持饮食的清淡，饮食应

三岁宝宝是可以喝牛奶的。宝宝在三岁时消化功能逐渐完善，其中富含蛋白质，在饮用后可以给孩子补充钙剂，促进骨骼生长发育，如果出现了腹泻的情况，需要停止喝牛奶，必要时口服蒙脱石散。如果在三岁以前给孩子喝牛奶，可能会导致胃肠道的负担加重，造成一定的损伤。在不同的生

如果孩子对牛奶不过敏，则可以在三岁以后饮用牛奶。三岁以前的孩子胃肠功能较弱，而牛奶中会含有大量的蛋白质，此时饮用会增加孩子的胃肠道负担，从而造成损伤，情况严重时可能会导致孩子出现呕吐、腹泻的情况。如果需要给孩子补充营养，可以选择儿童配方奶以及从辅食中摄取，