脚踝肿怎么办

脚踝崴了的患者可以观察脚踝是否畸形，有无异常活动和骨擦音来判断是否骨折。其次，患者可以到医院骨科就诊，做X线检查，明确诊断，同时确定骨折的类型和移位。另外患者可以做磁共振检查进行辅助的诊断。患者可以通过手法复位、石膏固定的方式进行治疗。对于开放性骨折，无法

脚踝骨折康复训练方法：第一、在去除石膏以后可以进行踝关节的康复功能锻炼，进行踝关节的屈伸锻炼，可以预防关节僵硬，肌肉萎缩。第二、多活动脚趾头。第三、尝试直抬腿锻炼。第四、坐位腓肠肌伸展锻炼。第五、抗阻力背伸、跖屈训练。第六、脚踝骨折恢复比较好，已经可以下地

脚踝骨折即踝关节骨折，轻微踝关节骨折20天可以适当扶拐走路。患者病情稳定后尽早进行康复训练，有助于关节功能恢复。饮食可增加摄入高蛋白、高热量、高维生素类食物，有助于身体康复。

脚踝痛风是否严重应该根据具体的情况进行分析。如果患者未能及时发现病情，或者不接受规范化治疗，不注意调整生活方式，则会导致病情不断加重，痛风反复发作，形成关节破坏，出现关节畸形，影响正常生活，还可能引起肾脏损害，是比较严重的。

脚踝滑膜炎治疗及时，可能1到3个月左右恢复，如果病情严重，耽误治疗，恢复时间延长。脚踝滑膜炎病情轻微的可以进行一般治疗，可能1个月左右病情缓解，恢复正常的关节活动。如果脚踝滑膜炎引起明显的症状，需要进行规范治疗，治疗方法得当的情况下可能3个月左右恢复。如果得了

脚踝骨关节炎早期通常可以治好，晚期难以治愈。脚踝骨关节炎通常是由于关节劳损、感染、关节畸形等原因引起，若发病早期及时治疗，可控制病因，避免关节损伤加重，促使炎症消退，恢复关节功能，达到治好的目的；但若不及时治疗，导致病情加重，踝关节损伤严重，出现肌肉萎缩、

脚踝关节一动就有响声可能是生理因素引起的，也可能与创伤性关节炎、骨关节炎等因素有关。如果长时间没有活动脚踝关节，突然活动时，可能会造成脚踝关节腔内压力发生变化，出现一动就响声的情况，不伴随疼痛与活动受限。患者可能由于暴力外伤、慢性劳损等因素导致关节软骨损伤

脚踝内外踝骨折应进行一般治疗、药物治疗、手术治疗。患者受伤后应该停止活动并卧床休息，同时可以利用冷敷、加压包扎等方法缓解疼痛、减轻肿胀，无移位或轻度移位的患者可以进行手法复位并使用石膏固定。患者疼痛加重时可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片

患者突然出现脚踝的疼痛，很有可能是关节炎症导致的，多见于骨性关节炎，和过度劳累、外伤等因素有关。踝关节骨质增生也有可能导致患者出现脚踝处的疼痛，一般认为和关节退化有关。除了骨质的病变，如果患者有踝关节周围的软组织损伤，也有可能导致脚踝疼痛，如韧带拉伤、慢性

一般情况下，脚踝骨折石膏拆除3个月之后可以行走。但是如果部分患者脚踝骨折严重或者年龄较大，骨愈合较差，则需要更长的时间进行康复，具体时间可以根据骨折部位X片的复查情况来判断是否可以行走。