喝桂圆水能治失眠吗？

桂圆小孩是能吃的，吃桂圆对身体是没有什么太大的影响，而且桂圆还含有丰富的营养成分，可以对小孩起到增加食欲、健脑益智等作用。但是在给小孩吃桂圆的时候要注意不要吃的太多，要控制好量，如果吃太多的桂圆，容易造成消化不良，牙龈肿痛等不适。家长应关注孩子病情，保证患

高血压疾病的病人能吃桂圆，吃桂圆对身体没有太大的影响，但是不要大量的食用，大量的食用会造成血糖升高。高血压疾病的病人如果身体有炎症的时候一定要防止吃桂圆，吃桂圆可能会让病情加重。桂圆特别适合体质虚弱的老年人食用。桂圆能够起到增强记忆力，改善失眠，桂圆也特别

提议孕妇不适合服用，由于桂圆自身就火气大，性温，味儿香甜，具备滋补养生血气，益心脾等作用。孕妇在怀孕的过程中全部的阴血都用于供奉试管胚胎，非常容易阴虚火旺，这一那时候倘若吃完桂圆，简直火上浇油。所以喉咙有痰火身体素质，阴虚内热的孕妇都不可以服用桂圆。

一般在女性怀孕期间，最好不要吃桂圆。中医上认为女性在怀孕之后，非常容易造成上火，也就是体内阳气上升，很容易表现出内热，也就是上火的症状，可能会表现出便秘、上火等表现。因此女性在怀孕之后，尤其是在怀孕初期，一般不宜食用桂圆。

高血压是能适当吃枣和桂圆的，这两种食物具有补血助阳的功效。可以改善高血压造成的浑身无力、面色苍白、心慌气短等不舒服的表现。但是不要长时间大量食用，容易造成上火造成血液黏稠度增高，会加重高血压症状。高血压平时能吃一些容易消化的清淡食物，比如黑木耳、芹菜、菠菜

高血压病人可以适当吃桂圆。桂圆具有补心脾，益气血的作用，对于存在气血亏虚的高血压病人更为适宜。但是不要吃太多。桂圆属于热性的食物，吃多了容易上火，造成便秘。便秘会造成高血压病人的血压升高，不稳定。高血压的病人平时能吃一些温和的水果，像苹果、香蕉、橙子等。偏

正常情况下，产妇桂圆是能吃的，其含有丰富的维生素和糖分，对母体有很好的营养作用，但是桂圆不宜吃得太多，容易上火或者口腔溃疡等其它的问题。但是需要注意的是，恶露没干净的时候，饮食上还是要注意，不易吃太凉的食品，容易造成胃肠功能紊乱，也容易造成异常的子宫收缩，

产后子宫蜕膜脱落，会有血液以及坏死蜕膜等组织经阴道排出体外，这就叫做恶露。产后恶露持续的时间在四周到六周左右。桂圆具有补血活血的作用，产妇恶露没干净，吃桂圆后容易导致宫内出血的情况。因此恶露还没有干净不宜吃桂圆。等恶露排干净再适当吃些桂圆。

经期女性是能吃红枣桂圆的，红枣和桂圆有补气血的功效，能够避免身体贫血的发生。月经期间身体表现出了月经量特别少的情况，可能是由于身体的气血不足造成的原因，身体气血不足，严重时还可能会造成女性表现出闭经的症状，可以口服一些补气血的药物治疗。

红枣枸杞桂圆玫瑰花茶的功效是能够促进血液循环，改善女性气血，调节内分泌，还具有活血化瘀，养血安神和健脾暖胃的功效，红枣和桂圆里面的铁元素特别高，可以达到补血、促进造血和改变贫血的症状，玫瑰花和枸杞，里面还有红萝卜素，长时间饮用有明目的效果。