身体僵硬是什么病？

患了高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食.一定要禁烟，酒，防止情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.不然降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗，

若发生手指僵硬、麻木，首先考虑是否有风湿及类风湿性关节炎，导致手指僵硬、麻木不仁、疼痛。可作风湿因子化验，明确诊断，及时给予对症治疗，同时注意保暖，不要着凉。此外，还要考虑，是否有颈椎病，因为压迫神经，也会表现出手臂和手指僵硬麻木的症状，可以经过拍颈椎CT或

是孕期水肿，局部微循环不好造成的，可以适当活动，生孩子过后会慢慢减轻，平时多注意，把手抬高，热毛巾外敷，睡觉时用枕头抬高。建议平常多注意休息，热毛巾外敷，睡觉时用枕头抬高，注意保暖不要受凉，注意饮食，尽量低盐戒糖饮食。

手僵症一般都是风湿类风湿导致的，造成气血凝滞，经络不通。早上起床后，多用热水泡手，以减轻晨僵，尽快缓解症状，鼓励病人在能忍受的范围内进行主动或被动运动，以保持关节活动功能，增强肌肉的耐力和力量。也可采用热敷、按摩、红外短波透热疗法，以促进局部血液循环，使肌

脖子僵硬可以参照以下几种治疗方法：第一、推拿按摩。可松弛颈部肌肉，缓解颈部肌肉紧张僵硬，进行推拿按摩时要求手法轻柔，可沿颈部肌肉走行方向和垂直方向进行。第二、针灸疗法。针灸具有通筋活络功效，可以改善肌肉顺应性及收缩舒张能力。第三、颈部肌肉热敷及红外线治疗，

后背肌肉僵硬，主要和平时长期姿势不良，或者过度运动劳累有关。因为肌肉处于被动牵拉的状态，或者持续性的收缩，因此造成僵硬。可以经过按摩热敷的方法缓解，如果情况比较严重，可以考虑使用筋膜刀，或者冲击波来治疗。可以适当的配合运动康复来进行肌肉的牵伸，也有助于改善

手指如果表现出有僵硬疼痛的问题，造成的原因主要考虑有两方面，第一是由于局部气血不通的问题造成，第二考虑是由于本身表现出有手指关节炎的问题造成，比如类风湿性关节炎会表现出有关节的疼痛，肿胀以及僵硬。治疗方面主要可以考虑经过局部按摩热敷，或者服用非甾体抗炎药以

表现出有手指僵硬的问题，治疗方面要根据具体的病因来进行分析，比如类风湿性关节炎造成的手指僵硬，可以经过非甾体抗炎药的方法进行控制缓解。若是由于本身局部气血不通的原因造成，可以经过针灸理疗，以及局部按摩热敷的方法来进行治疗，避免后期表现出有手指关节活动受限的

1、药物治疗：主要选用非甾体类抗炎药和治疗抗类风湿的药物，还有根据病人的情况使用免疫调节剂和激素类药物。2、注意保暖，多用热水泡手。3、锻炼关节肌肉，这有利于肢体功能的康复，建议可以多做手指弯曲的动作，多搓揉手指，还可以用酒、生姜汁搓揉。4、中医治疗也较好的效

临床中脖子僵硬的症状常因颈椎病造成。此外，长时间伏案及久坐让颈部肌肉表现出静力性损伤，也会表现出脖子僵硬的症状。受凉、潮湿环境、脑血管病均可造成脖子僵硬。遇到脖子僵硬，病人可经过自我按摩、热敷等方式来缓解。如不能缓解，应及时到公立的医院就医，查出原因，对症