脖子僵硬怎么治疗？

早晨起来手指关节僵硬，叫做晨僵，它是风湿或者类风湿性关节炎的主要表现。早晨起来表现出手部的肿胀、晨僵以及游走性的关节炎，有可能跟风湿或者类风湿有关系，尤其是这类病人在接触凉水的时候，手部疼痛和肿胀明显加重，主要是风湿或者类风湿的表现。如果有上述情况，应当到

肩颈部的经络不通，首先会表现出疼痛的症状；其次会表现出颈部僵硬、麻木等相应的症状，也会表现出颈部无力，无法支撑头部重量的症状。在中医上，通则不痛，痛则不通，因此经络不通最多见的症状为疼痛，疼痛之后有可能伴随麻木、僵硬等表现。颈肩部经络不通，可以采取针灸、理

1、风湿或类风湿性关节炎。这类疾病关节炎症明显，表现为红肿热痛以及活动受限，如果手指僵硬不灵活且有上述症状，建议到医院骨科或风湿科查一下c反应蛋白、风湿三项等，确诊后再进行治疗；2、腱鞘炎。腱鞘炎可以造成手指僵硬不灵活，可以选择口服非甾体类抗炎药、针灸、按摩

背部肌肉僵硬，主要是由于长时间弯腰活动导致的的肌肉痉挛和松弛性减弱导致的。这种病病人常伴随腰背部肌肉强直和疼痛发作症状。发生以上症状后，一定要多注意保暖，防止受凉，少弯腰活动，腰部可用热水袋或热毛巾热敷，睡觉时最好不要睡软床，避免加重肌肉的痉挛、僵硬。可口

病人表现出双手指关节僵硬疼痛的症状可能是类风湿关节炎和骨关节炎造成的。没有注意局部关节的保暖，经常的维持一个姿势造成神经、血管被压迫时，可能造成这种表现。若是高血压、糖尿病等疾病的病人会表现出毛细血管异常，影响局部组织的功血、供氧，也可能造成这种症状。病人

手指僵硬不灵活，首先考虑风湿性关节炎的表现，患处还会表现为红肿、热痛。其次也有可能是肌腱断裂或者是腱鞘炎等病症造成的，病人也会表现出手指僵硬不灵活的情况。除此以外也不能排除是颈椎病的可能性，会压迫四肢。建议：您可以去医院拍个手部的彩超检查，必要时结合颈部核

早晨手指僵硬弯曲疼痛多见于以下几种疾病：1、类风湿性关节炎，本病属于自身免疫性疾病，多见于老年人和重体力劳动者，主要病理改变是关节的慢性无菌性炎症，炎症刺激长时间破坏关节面，最常受累的是远端指尖关节，临床表现主要是远端关节肿胀疼痛，早上起床后关节活动不灵活

腰部僵硬发紧，首先要积极的注意休息，防止受凉，尤其要注意防止长期坐立，防止长期一个姿势，定时改变姿势，适当的进行体育运动锻炼，游泳，打羽毛球以及拉单杠，都能有效的缓解腰部的肌肉发紧的感觉。同时适当的进行腰部肌肉功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞，可以

手关节僵硬可能是风湿，类风湿，或者说骨关节炎，或者说其他的问题，这个可以考虑及时检查下的，手的地方可以拍片了解骨骼的情况，若是对称性的僵硬，肿胀，类风湿关节炎可能性很大，可以考虑及时做一个类风湿因子等指标的测定，若是这个问题，现阶段只能说尽量的控制，很难彻

肌肉僵硬可以经过康复训练来进行改善，可以进行散步或者是太极拳等跨度比较轻微的训练来康复，能够加快局部的血液循环，减轻肌肉僵硬的疾病。肌肉僵硬正常跟长期不运动有关系，可能还会导致活动受限等表现，病人也可以配合烤电、针灸、按摩等方式来治疗，都对疾病有一定的治疗