去湿吃什么食物对身体比较好？

怀孕期间表现出腹胀的情况，病人的饮食应当以温热细软、易于消化的食物为主，比如小米粥、山药粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，此外也可以适当的吃一些温热性的水果，最好不要吃辛辣食物、生冷食物、也不要吃太油腻的食物。同时病人还需要注意补充水分，要谨防身体表现出脱水以及电解质

一旦小孩缺锌就会表现出生长发育迟缓、免疫力低下、厌食症。小孩检查确诊缺锌，就要在医生的指导建议下吃硫酸锌或葡萄糖酸锌等来补锌，定期复查，在给宝宝添加辅食时可以选择鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等含锌丰富的食物，平时要让孩子少吃白糖和甜食，这样就可以避免影响小孩对锌的

如果长时间鼻出血，很可能是因为维生素C缺乏，因此导致的鼻腔血管脆性增加，使血管破裂出血而导致鼻子出血现象。这些情况主要是要补充维生素C。饮食补充可以经过吃水果和新鲜蔬菜来补充，但是若是疾病性因素，是需要遵医嘱药物治疗的。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放

肠胃不好的人在饮食上需要注意，可以多吃一些小米粥、八宝粥、红豆粥等营养的粥类食物；喝一些清淡的汤；吃一些蛋白质以及微量元素含量高的食物，食物要保证新鲜、容易消化，最好不要吃隔夜的饭菜以及放置时间过长的食物和不新鲜的食物。保持三餐规律饮食，可以服用助消化的药

一般来讲肺结核没有明确不可以食用的东西，因为肺结核是一种消耗性疾病。根据病人的病情，适当吃一些高维生素、高蛋白的食物。如有咳嗽的症状，则少吃辛辣、刺激性食物。避免造成咳嗽加重。如因为药物造成尿酸增高，则尽量不要吃豆制品、高蛋白的食物。要注意不能抽烟、喝酒等

反流性食管炎一定要吃一些防止食管受到刺激的食物，以清淡，温和为主，多吃一些易于消化的粥类或者面条对于反流性食管炎的病情是非常好的，此外一些苹果，火龙果，橙子，柚子等富含维生素和粗纤维的水果也要多吃一些，吃一些猪蹄，鱼类，豆类等富含胶原蛋白的食物也是非常好的

胃痛比较严重的时候，可暂时停止吃任何食物，如果疼痛不是很严重，要适量的多喝热水，可吃些容易消化的食物。比如喝小米粥、吃鸡蛋羹、面条、米糊等。有胃痛的时候，尽量防止吃过于油腻或有辛辣味的食物，也不能吃过于寒凉的食物。病情严重就得要在医生的指导下口服药物来治疗

月子期间能吃小米粥或者是面条，并且也能吃一些肉类，比如鸡肉或者是猪肉，也能吃牛肉。而且还要注意吃一些蔬菜，比如白菜或者是西红柿，以及黄瓜，还能吃一些海带。其次也可以补充一些水果，比如苹果或者是香蕉，能够预防便秘的发生。产后要注意保证食物的多样化以及营养均衡

脑梗塞患者饮食需要注意低盐、低脂饮食，要多吃富含粗纤维及维生素的新鲜蔬菜和水果，例如芹菜、红薯、苹果、猕猴桃等。建议脑梗塞患者尽量要饮食清淡，防止吃动物的内脏、蛋黄、鱼仔、肥肉等，因为这些食物可使血脂升高，血液粘稠因此更加容易发生血栓，增加脑梗的发生几率。

适合胃胀吃的食物有以下几种:第一种，酸奶，因为酸奶中含有活菌，能够让蛋白质变得容易吸收，还能够帮助消化。第二种，莲藕，因为莲藕具有通气的功效，能够健脾和胃，可以水煮莲藕食用，起到治疗胃胀的作用。第三种，茴香，因为茴香具有顺气的作用，能够治疗胸涨腹满的症状。