来大姨妈能不能洗头？

来大姨妈期间是能吃橘子的，但是要注意不要过多的食用。橘子中含有丰富的维生素C能够增强人体的免疫功能，而且还含有较高的柠檬酸，可以很好的缓解月经期间身体的疲劳症状。同时要注意月经，期间要保持腹部保暖，防止受凉。注意经期卫生，不要饮食辛辣刺激的食物。

怀孕的时候一般不会来大姨妈，怀孕后女性体内的激素水平发生变化，正常会表现出停经来潮的情况。而且在怀孕初期还应根据医生的指导定时定量的服用叶酸，有利于降低胎儿发生畸形的可能性，并且还应加强局部护理工作，保持局部干燥和卫生，有利于降低妇科疾病的发生。

大姨妈没有走干净是不可以同房的，女性在经期正常身体都比较虚弱，进行性生活会使女性表现出宫腔感染的情况。表现出宫腔感染的女性，会表现出小腹的疼痛，并伴随阴道瘙痒、白带增多、阴道有异味等表现，宫腔感染应及时的治疗，延误病情会造成女性表现出不孕的情况。

来大姨妈要少吃柿子。柿子是一种营养价值非常高的食物，但是柿子味甘涩、性寒，如果说在来月经期间吃柿子，往往会影响到经血的排出，还会刺激子宫收缩，造成痛经或者是加重痛经的症状。如果是吃的太多，还会使子宫受寒，造成月经量减少，也会造成月经延迟的症状。

女性在经期期间是能吃一些木瓜的，这是因为木瓜含有很多种微量元素以及丰富的维生素，木瓜对我们的月经不会有什么影响。但是不能吃凉的木瓜，月经期间是不能吃冰冷和一些刺激性的食物，而且还要注意做好保暖工作。合理饮食，不要熬夜，防止劳累，保持足够的睡眠。

来大姨妈能吃梨的。梨是日常中很平见的一种水果，梨的营养价值比较高，富含多种维生素和纤维素。同时，吃梨也有很多的好处，梨就可以治疗生活中的病症，比如咳嗽、气喘等。经期可以适当食用梨，但由于这是寒性水果，吃多了可能会造成痛经，因此一定要适量的吃。

大姨妈结束后又表现出出血的现象，若出血量较少，可考虑为排卵期出血，是由于排卵后人体内的雌激素水平下降造成子宫内膜表现出脱落的状况，属于正常的生理现象。平时要保证充足的睡眠，注意休息，早睡早起，不要熬夜，规律作息，养成良好的生活习惯，适当锻炼。

大姨妈推迟了能吃还有黄体酮丰富的食物，比如黄豆、黑豆等，而且用黄豆，黑豆制成的豆制品的种类也会非常丰富，比如豆皮、豆腐。需要看是什么原因导致的推迟，若是怀孕导致的推迟这种就属于正常的生理现象。如果不是怀孕导致了推迟这种情况就考虑为月经不调。

正常月经呈暗红色，如果偶尔月经含有少量血块也认为是正常的。姨妈是黑色，可能是由于子宫出血量少，和引导分泌物混合后颜色发生了改变，变成褐色甚至是黑色。但是某些疾病情况如内分泌功能紊乱等也可能导致经血是黑色。建议病人及时检查明确病因再进行治疗。

正常情况下来说，一般女性月经期是没有特殊反应的，但是经期盆腔发生充血以及分泌前列腺素的作用，可能有些妇女下腹部及腰骶部会表现出坠胀不适或子宫收缩痛，有些还有腹泻等胃肠功能紊乱的症状，少数妇女也可有产生头痛、轻度神经系统不稳定的一系列症状。