来大姨妈能不能吃橘子?

张青 2025-06-27 18:48:26 1

来大姨妈期间是能吃橘子的,但是要注意不要过多的食用。橘子中含有丰富的维生素C能够增强人体的免疫功能,而且还含有较高的柠檬酸,可以很好的缓解月经期间身体的疲劳症状。同时要注意月经,期间要保持腹部保暖,防止受凉。注意经期卫生,不要饮食辛辣刺激的食物。

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