儿童吃什么食物可以补锌？

子宫内膜薄可吃补血补气活血的食物。如阿胶糕，乌骨鸡，核桃仁，黑芝麻粉，豆类食品，肉类食品，干桂圆等食材，关键改进孑宫的血供，提高子宫壁特异性。子宫壁变软正常多见于数次人流后和宫腔内电实际操作手术治疗，如孑宫宫颈肌瘤的电激光切割手术后。因而要尽量减少非意愿怀

给儿童补钙的食物是比较多的，比如：瘦肉、鸡蛋、豆腐等，这些食物中钙含量是比较高的，对孩子的生长发育有利。建议宝妈们平时要及时的给孩子补充人体所需的营养成分，多吃蔬菜水果，少让孩子吃辛辣、刺激类食物。此外，可以带孩子去户外晒太阳，有助于体内钙元素的补充。要注

用于小孩补钙的食物有排骨，牛奶，鸡蛋，豆制品等。补钙的同时也要给宝宝补充维生素d，维生素d可以促进对钙的吸收。钙是组成牙齿和骨头的重要元素，直接影响人体牙齿和骨头的硬度。如果宝宝缺钙，就会直接影响宝宝的生长发育，造成宝宝o型腿，骨骼变形等。父母要注意合理安排

小孩子如果身体缺锌，那不妨多吃一些海鲜类的食品。诸如牡蛎、海虾以及海带、虾皮和扇贝等食物就很适合缺锌的孩子食用。此外，缺锌的孩子不妨经常吃点豆类食物。很多水果当中也含有大量的锌元素，缺锌的人不妨经常吃一些桑葚和苹果，同时也多吃点花生跟核桃。小孩子的日常起居

水梨具有润肺、消痰、止咳降火的效果，可将水梨放锅里蒸熟，吃肉喝汤，非常有利于儿童止咳化痰。其次白萝卜性寒，具有化痰、止咳、清热解的效果，民间有传说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开处方”的说法，可见白萝卜的作用。此外荸荠有化痰、清热之功效，对热性咳嗽有脓痰的宝宝

食疗方法编辑1、红枣花生煲：干红枣50克(或桂圆干15克，花生米(不去红衣100克，红糖30～50克，共煮至枣熟半烂，每日早晚食用。2、芝麻粥：黑芝麻30克，洗净，炒熟，研粉，和大米60克同煮为粥，加红糖分次食用。3、猪肝羹：猪肝100克，洗净，去筋膜，切片，加水适量，用小火煮

以下食物尽量少吃，多食用会伤害到胃肠：1、咖啡：咖啡会刺激胃，使其分泌过多的胃酸，造成消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。2、西兰花：西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解，并产生大量气体。同

小孩发烧吃什么食物对于发烧的宝宝，爸妈一定要给予充足的水分和补充大量的无机盐和维生素，供给适量的热能和蛋白质。因为发烧时，身体会流汗散热；但发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使身体无法散热。因此一定要注意饮食上以流质和半

对于阑尾炎手术之后的患者来说，一般建议在术后的第一天，第二天待患者胃肠功能通气以后，可以考虑适量的试饮水，试饮水正常以后，如果没有腹痛腹胀以及发热等不良反应，那么可以改为半流质饮食，即粥类以及鱼汤，肉汤等食物。如果进食半流质饮食正常以后，那么多考虑可以改为

鱼汤、米汤、果汁、米粥一般来说，阑尾炎的患者最好吃一些清淡、营养、易于消化的饮食，比如说鱼汤、米汤、果汁、米粥、面条等；另外，患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，当然患者的饮食，一定要根据病情而定。一般阑尾炎的患者在疾病发作期，暂时不能吃任何东西，也不能喝任何