备孕能喝红豆薏米茶吗？

经期时尽量不要食用红豆薏米粉，食用红豆薏米粉会造成女性在经期时表现出腹痛的症状，这个时候应吃一些暖性的食物，可以多喝一些红糖水或黑糖水，都可以缓解经期痛经。红豆具有舒筋活血的作用，而薏米是属于寒性的食物，在经期时如果食用了红豆薏米粉，就会造成痛经。女性在经

子宫肌瘤是能吃红豆的，红豆的功效有养心补血，红豆既能清心火，也能补心血，其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂，降血压，改善心脏活动等功效，同时又富含铁质，能行气补血，非常适合心血，让你冬天手脚都不会寒冷。健脾胃，脾胃消化能力相对较强，吸收较好，因此身体较虚弱

女性在月经期没有表现出下腹痛、阴道流血增多的情况，可以正常的工作学习，在饮食上不要是吃寒冷、辛辣、刺激性的食物，适当吃肉类、鱼虾，以及新鲜的蔬菜、水果都可以。月经期是女性身体正常的生理周期，在此期间女性不要过度紧张、保持心情舒畅，注意保暖，适当的活动都是正

由于红豆薏米粥里面的薏米是寒性的食物，女性在月经期间需要尽量的少喝，但也不是完全不可以喝，不要喝太多就没有问题。1.女性月经期间要注意防止房事。2.女性月经期间要注意保暖，不要让自己着凉。3.女性要注意休息，不要在月经期间进行剧烈的运动。1.女性在月经期间要尽量的

多数女性在月经期能吃红豆，红豆是药食两用的好食材，红豆富含蛋白质和多种维生素，可以提高经期女性的免疫力。红豆可以祛湿排痰、清热解毒，可以有效改善部分女性的湿热体质。如果有尿频、尿急的女性，不宜食用红豆，红豆具有一定的利尿作用，会加重尿频症状。吃红豆时不要和

怀孕期不可以喝红豆薏米水。你特性微寒，而且对孑宫有激动功效，多喝水非常容易造成小产的风险，可是单吃紅豆能够补血补气，能够做红豆粥。一起也不必吃山楂果、干桂圆、你、海蟹等食材，避免煎炸、油腻感、烤串等食材，不利胎宝宝的身心健康生长发育。提议孕妇在怀孕期普遍吸

妇女在经期可饮红豆汤。而经期喝红豆汤不但对身体没有太大的影响，而且还能补血养颜，减肥瘦身。月经期间能喝红豆汤，因为红豆富含铁元素，可以帮助身体补充能量，提高身体免疫力，起到补血养颜，减肥瘦身的功效。除了喝红豆汤外，经期应多吃些含高蛋白、能补血益气的食物。如

生理期不提议服用红豆薏米，你即薏苡仁，性凉、味甘淡，具备健脾胃通便、利水渗湿、清热解毒放脓、除痹的作用；紅豆即赤小豆，性温、味甘酸，具备清泻寒湿、健脾胃清热利湿、祛毒消痈的作用；两者归属于食药同源之品，红豆薏米共用则性偏凉，具备健脾胃清热利湿，清热去火之效

来例假期间可以适量的喝红豆薏米粥。这里面含有多种的维生素、微量元素和优质蛋白，含有钙磷钾等营养成分，具有利水消肿的作用。特别是红豆薏米粥具有补气血的作用，在来例假期间由于出血量比较多，适量的喝能够改善贫血的症状滋补身体，改善月经出血造成来的体质虚弱的现象。

孕妇在怀孕期间还是不要喝红豆薏米粉。因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，容易造成女性的子宫收缩，大量食用容易造成胎动频繁的症状，并且还会造成流产及早产的危险。此外，孕期可以经常食用红豆粥，因为红豆能够起到补血的作用，避免孕期贫血现象。建议孕妇在饮食方面可以广泛