成人呼吸一分钟多少次?

蒋雄斌 2025-06-27 14:01:24 1

呼吸是机体和外界环境之间进行气体交换的过程。呼吸运动是一种节律性的活动。正常成人在安静状态下呼吸是自发的,节律规则,均匀无声且不费力,每分钟16~20次。正常女性多采用胸式呼吸,男性和儿童多采用腹式呼吸。同年龄的女性呼吸频率要比男性稍快。强烈的情绪变化,比如害怕、恐惧、愤怒、紧张等会刺激呼吸中枢,造成屏气或呼吸加快。

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