感冒喝牛奶有影响吗?

蒋雄斌 2025-06-27 11:49:00 1

除了胃肠型感冒外,一般感冒喝牛奶没有问题。因胃肠型感冒,大多有胃胀、腹痛、呕吐、腹泻等表现,牛奶可能造成腹胀,应进食易消化的米粥、面条、豆浆豆腐和去油肉汤等为宜。非胃肠型感冒,适当喝牛奶(包括酸奶)有利于感冒康复,因牛奶(酸奶)含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素等营养成分,可以提高身体免疫力,可帮助机体清除感冒相关病毒、细菌。需要提醒的是对牛奶过敏体质(喝牛奶后易腹泻)者感冒一样防止喝牛奶。

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