咳是一种反射保护动作,经过咳嗽可清除呼吸道分泌物和异物,常可兼见:咽痛,咽痒,咽肿痛,咽异物感等。按摩可缓解咳嗽:1、按肺俞穴、尺泽穴、列缺穴,有清热泻火、止咳化痰之功效。二是按揉穴位、膻中穴、缺盆穴,对降气理肺、止咳有利。上述穴位,每穴按3~5分钟,力度适中即可。在日常生活中,要防止受凉感冒,防止接触刺激的油烟。要注意休息,做好保暖工作。
耳后的人体后方是翳风穴,这是人体的三焦和胆经交会的穴位,往下一步就是离人面部神经较近的部位,所以如果表现出了面部问题,比如表现出了神经痛的问题,那就可以按摩这个穴位来缓解,而且按摩的时候还会有酸胀感,一般三叉神经痛都可以经过这些方法得到缓解治疗,耳鸣或口眼
治疗肩周炎的穴位,常规的可以选择肩部周围的穴位,如云门穴、肩井穴、天宗穴、肩髃穴、臑会穴、臂臑穴、臑俞穴或者曲池穴等。肩周炎主要是由于肩关节周围软组织发生非特异性炎症的反应疾病,主要会造成疼痛,并伴随活动受限等。建议可以到当地正规医院骨外科就诊,配合物理治
在咽喉部位表现出炎症的时候,就有可能造成咳嗽、咽喉部位疼痛不适等一些表现可经过穴位得按摩或穴位的艾灸改善症状。经过少商穴、鱼际穴、合谷穴局部的按摩或艾灸,能够起到缓解咽喉部位肿痛、咳嗽、发热或昏迷等一些症状。当然在治疗的时候也可考虑经过中医进行治疗,配合清
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻和解溪连线上,下肢伸直,手张开,虎口卡住髌骨,中指尖指的位置就是足三里穴。主治有胃肠道疾病、下肢痿痹、劳累性疾病等。操作方法为直刺1~2寸。本穴有强壮作用,为保健要穴,平时可以自己按摩,对于日常
快速止牙痛时,上下齿的穴位是不同的。如果上齿牙痛,则应指压“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右两处,只手压就会有疼痛感。此穴位不仅对避免上齿牙痛有效,连鼻子不通也有效。如果下齿牙痛,则左右手指相互交叉,用拇指放在上面的手的中指向桡骨延伸,寻找一压就
根据中医理论,经过按摩相应的穴位,增强人体脏腑功能,促进脑垂体分泌生长素达到增高人体。下面介绍几个有助于人体增高的穴位。脑垂体穴,位于脚底拇趾第二跖骨体正中,也就是拇趾趾腹的中央处。率谷穴,位于头部,在耳尖直上,入发际1.5寸处。百会穴,位于头部,头顶正中线
表现出三叉神经痛可以按摩头面部的局部穴位,配合肢体部位的远端穴位来进行止痛治疗。具体取穴根据三叉神经痛的发作部位有所不同,三叉神经痛的病人表现出眼支疼痛,可以取攒竹,阳白,太阳,头维等穴位;上颌支表现出疼痛可以取迎香,口禾髎,四白,听宫等穴位进行按摩;下颌
1.劳宫穴:位于手掌心,握拳屈指时中指指尖处。可用于安神、缓解眼部疲劳、补肾纳气、促进睡眠。2.合谷穴:位于两手拇指和食指分开,展露虎口,把左手拇指放在右手虎口处,向下按住,拇指点所指处。可用于很好的缓解牙痛、头痛、腰痛,而且对于晕车也有一定疗效。3.少商穴:位
小腿上的穴位有很多,一般常用的有小腿外侧足阳明胃经的足三里、上巨虚、丰隆穴,以及足少阳胆经的阳陵泉、悬钟穴。小腿内侧常用的有足太阴脾经的阴陵泉、三阴交,以及足少阴肾经的蠡沟穴、太溪区、复溜穴。脾经、胃经和胆经的穴位,一般用于脾胃系统疾病的治疗。比如腹痛、腹
肩周炎可以按摩肩井穴,肩髃穴。经过按摩穴位可以促进血液循环,减轻炎症物质积聚,缓解疼痛,同时减轻肌肉酸痛拉伤,减少积液。刺激穴位还可以舒筋通络,散寒定痛。但是要注意检查清楚,有没有积液多,黏连严重,或者肌腱损伤的情况,检查一下磁共振比较好,如果有这种情况,